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塗ってよし、食べてよし!アロエの美肌パワーでうるおい美人になろう!

アロエを食べるとコラーゲン量アップ!?アロエのアンチエイジング効果とは?

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古くからある美容成分だけでなく、日々様々な美容成分が発見され美容業界で次々と新成分が話題になっています。今、美容業界で注目されているのが『アロエの持つ美肌パワー』です。

アロエというとヨーグルトに入っているというイメージが強いのではないでしょうか?また、やけどや切り傷に張り付けて薬代わりにしたという方も多いと思います。4000年前から薬として重宝されてきたアロエには、胃腸の調子を整えたり免疫力を高めたりといった様々な効果が。

そんなアロエに一体どんな美容効果があるのか?アロエの驚くべき美肌効果、アンチエイジング効果についてご紹介します。

塗っても食べてもアンチエイジングできるアロエの効果とは?

アロエには200種類の成分が含まれている!

アロエの原産地は砂漠、厳しい環境で生き抜くためにアロエにはたくさんの栄養素が蓄えられています。ビタミンA、B類、C、Eを始めとしたビタミン類、カリウムや鉄などのミネラル類、アロエ特有のアロエも人やアロエチンなど、200種類にも及ぶ栄養素が含まれています

これらの成分が協力しあって作用することから「シンフォニー・オーケストラ効果」と呼ばれることもあります。

アロエを食べると内側から美肌へ導いてくれる!

アロエを食べるとリンパ液へ吸収された後、血液に乗って体中の様々な組織へアロエの成分が届くことがわかっています。

化粧品は一番表面にある角質層までしか浸透しないと言われており、さらに内側にある真皮までは美容成分が届きません。アロエを食べることで真皮までしっかり届いて肌のハリやうるおいをサポートしてくれます。

真皮はハリとうるおいを支える成分を作っている部分。ここにアロエが届くと、コラーゲンとヒアルロン酸を作っている部分に働きかけて生産量を増やしてくれます。

アロエに関する研究では、繊維芽細胞にアロエステロールを添加してから48時間後にコラーゲン量が約2倍、ヒアルロン酸は約1.5倍に増えたと確認されています。

アロエは肌に付けても美肌効果が!

アロエを化粧品として使うとターンオーバーの周期を整えてくれます。くすみ、ザラつき、毛穴の黒ずみ、ニキビなどを改善したり、ターンオーバーの乱れによるシワやシミなどの老化現象も予防してくれます。また、アロエを肌に付けるとコラーゲン量が増えるとも言われています。

さらに、アロエにはビタミンCと同レベルの高い美白効果があり、メラニンの生成を抑制してシミやそばかすを予防し、既にできてしまったシミを薄くする効果も期待できると言われています。

アロエはシワ、シミ、たるみを予防、改善してくれる!

コラーゲンは肌のハリを、ヒアルロン酸は肌のうるおいをキープする成分です。20歳から減少が始まり、40代になると20歳の時の約半分にまで減少することがわかっており、コラーゲン量とヒアルロン酸量をいかにキープしていくかがアンチエイジングの鍵になると言えます。

上で紹介したように、アロエにはハリとうるおいを支えるコラーゲンとヒアルロン酸を増やす働きがあり、年齢による乾燥、シワ、シミ、たるみ、毛穴の目立ちを改善する効果が期待できます。

どうでしょう?身近な植物アロエにこんなにたくさんの美肌効果やアンチエイジング効果があるなんてびっくりですよね。世界三大美女の一人、クレオパトラもアロエの液汁を体中に塗って美貌を保っていたというエピソードもあるほどです。

塗ってよし、食べてよしなアロエで、体の外側と内側から美肌ケアを始めてみてはどうでしょうか?

        
        

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