今すぐ役立つ女性の悩み解決メディア

   

顔やボディ以外にもUVケアが必要なパーツは?

紫外線対策は全身に必要!髪・瞳・唇のUVケアはしてる?
b9d5d2b636ddff25ac06c6fafcbefb70_s
Q.顔とボディ以外でUVケアが必要なパーツはありますか?
顔や手足などは日焼け止めを使ってUVケアをしているのですが、他にUVケアをした方が良い部分があったら教えてください。また、どんなUVケアをしたらいいかの方法も教えてほしいです。
(Tさん/20代後半/会社員)

A.UVケアは肌だけじゃなく、髪、唇、瞳にも必要です。
紫外線対策というと、顔と身体に日焼け止めをぬるのが最もスタンダードですよね。意識の高い人は春夏だけでなく、1年中日焼け止めを使っています。しかし、UVケアはそれだけでは不十分なのです。

UVケアで見落とされがちなパーツをチェック

髪、頭皮

顔のUVケアと美白は忘れなくても、髪と頭皮はどうでしょうか?ドライヤーやコテで熱を与えすぎた髪がパサパサになるのと同じく、紫外線を浴び続けた髪もパサパサに痛んでしまいます

さらに、頭皮の場合はもっと深刻です。日焼けによる炎症、痛み、かゆみ、頭皮がはがれてフケのように見えるといったトラブルに加え、紫外線によるダメージを受けて頭皮環境が悪くなり髪へ栄養が届かなくなり抜け毛や薄毛につながってしまいます。

日傘や帽子で紫外線を避ける他に、日焼け止め効果のあるヘアスプレーを使う方法もあります。また、ずっと帽子をかぶったままで頭皮がむれるのも良くないので、日かげに入ったら帽子を脱ぐのも忘れずに。

唇の色が悪く悩んでいる女性はけっこう多いですよね。その色は、もしかしたら日焼けによる色素沈着かもしれません。また、唇のカサつきや縦じわは紫外線によるダメージを受けたのが原因の可能性も。紫外線はコラーゲンを破壊して、唇からハリと弾力を奪います。

最近はUVカット効果のあるリップクリームや口紅がたくさんあるので、ふっくらリップを守りましょう。

目に入った紫外線が脳に「メラニンを生成するように」と指令を出してしまうことがわかっています。また、紫外線は水晶体へダメージを与え、白内障のリスクを高めると言われています。

肌と眼を守るために、日差しが強い季節だけでもサングラスやUVカット効果のあるメガネをかけて外出しましょう。また、最近はUVカット付きのコンタクトレンズもあるので、検討してみてくださいね。

いかがでしょうか?日焼け止めはばっちり!と言う方もこの3つは意外と見落としていることが多いです。どの部分もアンチエイジングのために紫外線対策が欠かせません。今年からは髪、唇、瞳にも気をつけてみてくださいね。

        
        

  関連記事

目が小さく見えるのは蒙古ひだが原因!?整形なしでデカ目にするマッサージ方法とは

蒙古ひだを改善するマッサージとは?そのやり方は? みなさんはメイクをするとき、ど …

奥二重まぶたを魅力的に見せる!美人アイメイクを習得しよう

アイメイクが楽しめないなんて諦めないで… 奥二重まぶたは二重の一種ですが、二重の …

実年齢より見た目年齢!プラセンタサプリ「FUWARI」でハリのある毎日を

若見えケアの新習慣!FUWARIは濃密な「食べる美容液」 年齢とともに気になって …

サングラスが老化防止にいいって本当?その効果的な使い方とは?

人間の肌が老化する原因には、「自然老化」と「光老化」の二つがあります。自然老化は …

ホームケアで効果が実感できないなら美容皮膚科で美白もおすすめ

美容皮膚科とは何?どのような美白対策を行うことができる? 自宅で美白する方法はい …

アートメイクに今こそチャレンジするべきその理由

痛そう、とか失敗したらどうしようなどいろんな不安もつきまとうアートメイク… 毎日 …

地黒でも白くなれる?おすすめの美白対策紹介

もともと肌が黒いからといって諦めないで!美白ケアをすれば肌は明るくなります!! …

いつもの化粧水の浸透力を劇的にアップ、効果的に肌ケアしよう

ハンドプレスやパッティングで浸透力がここまで変わる! ギリギリまで寝ていたい朝。 …

精製水は美容効果抜群!?キレイになれる精製水の使い方8つ

精製水をスキンケアやヘアケアに利用する方法とは? 出典:pc.watch.imp …

40代のスキンケア キレイな人は何をしている?

40代からは肌悩みに合わせた+αのスキンケアを始めよう Q.20代のころから洗顔 …