今すぐ役立つ女性の悩み解決メディア

   

アンチエイジングに効果的な成分ベスト3はコレ!

コラーゲン、ヒアルロン酸、EGFで若返り!

37692716e516d54054338ce1a5ba6ce1_s

Q.アンチエイジングに効果的な成分にはどのようなものがありますか?
シミやシワが気になり始め、そろそろアンチエイジングを始めてみようと思っています。アンチエイジングに効果的な成分にはどのようなものがありますか?いつまでもキレイな肌でいるためにおすすめの美容成分があれば教えてください。
(30代前半 主婦・会社員 Kさんからの質問)

A.アンチエイジングならコラーゲン、ヒアルロン酸、EGFがおすすめ!
顔は常に露出していて一番人から見られている部分なので、肌の老化が「老けている」かどうかの印象を変えてしまうと言っても過言ではありません。特に、シワ、シミ、たるみが老けていると判断される要因だと言われています。

そんな年齢肌のトラブルを防ぐ・改善する美容成分は「コラーゲン」「ヒアルロン酸」「EGF」の3つです。それぞれの特徴や効果について詳しくご説明します。

コラーゲンは肌のハリとみずみずしさを保つ

コラーゲンは繊維状の物質で、肌の弾力を保つことで知られています。コラーゲンドリンクやコラーゲンボールなど、化粧品だけでなく美容サプリや食品としても人気の高い美容成分です。コラーゲンはそのままの大きさでは分子が大きくて肌内部まで浸透していかないのですが、肌表面にとどまることで水分の蒸発を防いでもちもちした肌質にしてくれます。

ハリのある肌はたるみがなく、たるんだ皮膚に引っ張られて毛穴が目立つというトラブルも防いでくれます。肌内部から弾力を支えるのであれば、低分子コラーゲン配合の化粧品を選びましょう。また、コラーゲンドリンクなどで体の中からも摂取するとより効果的です。

ヒアルロン酸でぷるぷるの肌を手に入れる

ヒアルロン酸はたった1グラムで6リットルもの水分を吸収する凄まじい保水力のある物質です。肌を内側から、外側から水分で満たしてぷるぷるのみずみずしい肌にしてくれます。シミ、しわ、たるみは乾燥が大きく関係しているので、肌にたっぷり水分を与えることが大切です。さらに、水分で満たされた肌は乾燥や摩擦などの外部刺激に強くなり、肌トラブルを緩和したり、シミのできにくい状態になります。

また、肌のハリというとコラーゲンのイメージが強いですが、コラーゲンは肌を支える柱のようなもので、隙間を埋める水分がなければ弾力のある肌にはなれません。コラーゲンとともにヒアルロン酸を補ってあげるとより弾力のある肌へと変わっていきます。コラーゲンやヒアルロン酸は軟骨のすり減りを防いでクッション性を高め、関節の痛みを改善させる働きもあります。

EGFで細胞から若返る

EGFとは「上皮成長因子」のことで、肌の細胞を若く保つ物質です。EGFは20歳と境にどんどん減少し、30代になると20歳の時の約2/3にまで減少してしまいます。細胞が老化すると、コラーゲンやヒアルロン酸はもちろんエラスチンやセラミドなどの保湿成分も生成されなくなり、ターンオーバーが乱れて肌が固くゴワゴワした質感になってしまいます。

シミやしわもこうした細胞の老化によって引き起こされる現象です。EGFは1986年にノーベル賞を受賞し、実際の医療現場で怪我や病気で傷ついた細胞を再生させる治療法として使用されています。細胞を若返らせ、様々な老化現象を食い止め、いつまでも若々しい肌を維持してくれます。

コラーゲン、ヒアルロン酸、EGFは化粧品として使用すれば顔の老化を防ぎ、サプリメントなどで体の内側から補うと全身のエイジングケアになります。

        
        

  関連記事

シートマスク効果を最大限に引き出したい!倍増テクを教えて!

シートマスクの正しい使い方をマスターしよう みなさんは、日頃のスキンケアにどんな …

バストアップ体操で魅力的なふわふわバストを実現!

硬くて冷たいバストをふっくら柔らかなバストにチェンジしよう 女性にとって美しいバ …

化粧品トラブルを事前に見極める方法とは?

化粧品トラブルを放っておくと肌荒れやアトピーを起こす可能性が! Q.化粧品トラブ …

ニベアは本当に万能? ニベアが合わなかった人必見の「おすすめプチプラクリーム」&「裏技」まとめ

ニベア神話がついに崩壊? 1つ3万円以上する高級クリームと同じような成分が配合さ …

今年こそ!!バイバイ「ワキ汗」!!

皆さん一度は自分の「汗」について悩んだ経験があるのではないでしょうか?「ワキ汗が …

口臭が気になって自信が持てない!そんなときにおすすめのレーザー手術のこと

口臭は、自分で気づきにくいものです。そして、他人から口臭を指摘されると、とても気 …

輸血で若返るって本当!?最新のアンチエイジング美容法が話題

年をとると体の中では様々な変化が起きます。体内の組織や血管も加齢によって徐々に衰 …

肌がきれいに見えるリキッドファンデーションの探し方&塗り方をご紹介

ただファンデーションを厚塗りしても美肌は作れません。ポイントについてご紹介します …

しっかり保湿したい派のみなさん注目! 効果に差が出るシートマスク活用法

シートマスク、その使い方間違っていませんか? 週末の贅沢スペシャルケアの定番だっ …

韓国発祥!クッションファンデ・クッションチークでつやつや肌に!

クッションファンデやクッションチークでツヤ肌を実現! メイクの技術はたくさんあり …