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アンチエイジングに効果的な成分ベスト3はコレ!

コラーゲン、ヒアルロン酸、EGFで若返り!

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Q.アンチエイジングに効果的な成分にはどのようなものがありますか?
シミやシワが気になり始め、そろそろアンチエイジングを始めてみようと思っています。アンチエイジングに効果的な成分にはどのようなものがありますか?いつまでもキレイな肌でいるためにおすすめの美容成分があれば教えてください。
(30代前半 主婦・会社員 Kさんからの質問)

A.アンチエイジングならコラーゲン、ヒアルロン酸、EGFがおすすめ!
顔は常に露出していて一番人から見られている部分なので、肌の老化が「老けている」かどうかの印象を変えてしまうと言っても過言ではありません。特に、シワ、シミ、たるみが老けていると判断される要因だと言われています。

そんな年齢肌のトラブルを防ぐ・改善する美容成分は「コラーゲン」「ヒアルロン酸」「EGF」の3つです。それぞれの特徴や効果について詳しくご説明します。

コラーゲンは肌のハリとみずみずしさを保つ

コラーゲンは繊維状の物質で、肌の弾力を保つことで知られています。コラーゲンドリンクやコラーゲンボールなど、化粧品だけでなく美容サプリや食品としても人気の高い美容成分です。コラーゲンはそのままの大きさでは分子が大きくて肌内部まで浸透していかないのですが、肌表面にとどまることで水分の蒸発を防いでもちもちした肌質にしてくれます。

ハリのある肌はたるみがなく、たるんだ皮膚に引っ張られて毛穴が目立つというトラブルも防いでくれます。肌内部から弾力を支えるのであれば、低分子コラーゲン配合の化粧品を選びましょう。また、コラーゲンドリンクなどで体の中からも摂取するとより効果的です。

ヒアルロン酸でぷるぷるの肌を手に入れる

ヒアルロン酸はたった1グラムで6リットルもの水分を吸収する凄まじい保水力のある物質です。肌を内側から、外側から水分で満たしてぷるぷるのみずみずしい肌にしてくれます。シミ、しわ、たるみは乾燥が大きく関係しているので、肌にたっぷり水分を与えることが大切です。さらに、水分で満たされた肌は乾燥や摩擦などの外部刺激に強くなり、肌トラブルを緩和したり、シミのできにくい状態になります。

また、肌のハリというとコラーゲンのイメージが強いですが、コラーゲンは肌を支える柱のようなもので、隙間を埋める水分がなければ弾力のある肌にはなれません。コラーゲンとともにヒアルロン酸を補ってあげるとより弾力のある肌へと変わっていきます。コラーゲンやヒアルロン酸は軟骨のすり減りを防いでクッション性を高め、関節の痛みを改善させる働きもあります。

EGFで細胞から若返る

EGFとは「上皮成長因子」のことで、肌の細胞を若く保つ物質です。EGFは20歳と境にどんどん減少し、30代になると20歳の時の約2/3にまで減少してしまいます。細胞が老化すると、コラーゲンやヒアルロン酸はもちろんエラスチンやセラミドなどの保湿成分も生成されなくなり、ターンオーバーが乱れて肌が固くゴワゴワした質感になってしまいます。

シミやしわもこうした細胞の老化によって引き起こされる現象です。EGFは1986年にノーベル賞を受賞し、実際の医療現場で怪我や病気で傷ついた細胞を再生させる治療法として使用されています。細胞を若返らせ、様々な老化現象を食い止め、いつまでも若々しい肌を維持してくれます。

コラーゲン、ヒアルロン酸、EGFは化粧品として使用すれば顔の老化を防ぎ、サプリメントなどで体の内側から補うと全身のエイジングケアになります。

        
        

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