今すぐ役立つ女性の悩み解決メディア

   

顔の日焼けはシミに繋がることも…アフターケアの方法を紹介!

顔の日焼けを放置してしまうのはやめましょう。シミを防ぐためにも実践したいアフターケアはこちら!
9dcb07809eca55ff9710debc30c90c10_s
日焼けをし、そのままの状態で放置してしまうとシミに繋がってしまうこともあります。適切な対応をすればシミやその他の肌トラブルも防ぐことができるので、すぐに正しい対策を取りましょう。

顔の日焼けに関するアフターケア

日焼けをした肌というのは、火傷をしたのと同じ状態になっています。そのため、まずはしっかり冷やしましょう。

冷やす方法はいろいろありますが、保冷剤や氷を入れた袋をタオルで包んで顔にあてたり、冷たいシャワーを浴びるのが簡単です。ここでしっかり冷やすことができるかどうかというのが、アフターケアを成功させる大きなポイントになります。

日焼けをしてしまったらできるだけ早く冷やすことが大切なので、例えば外出先で顔を日焼けしてしまった場合、コンビニなどで保冷剤を購入してすぐに冷やすのもいいでしょう。また、顔の日焼けばかりを気にしてしまう方もいますが、腕や脚などを日焼けしている可能性も高いので、体も同時にアフターケアをしたほうがいいですね。

その後の対策は、日焼けの状態がどの程度なのかによって違います。

・特に痛みがない…化粧水で保水&保湿
・ヒリヒリとした痛みがある…軟膏で保護、落ち着いたら化粧水で保水&保湿
・我慢できないほどの痛みがある…すぐに皮膚科へ

このように状況によって対策を変えましょう。

日焼けのアフターケアをする際の注意点

日焼けをした後に皮がむけてくることがありますが、これをむいてしまうと治りが遅くなるだけでなく、跡が残ってしまうことがあります。皮がむけてくると気になるかもしれませんが、早く治すためには化粧水をたっぷり塗り、保水と保湿をする対策がおすすめです。

また、アフターケアをしている間に再度日焼けをしてしまうと治るのが極端に遅くなってしまいます。日焼け止めを塗って外出するのはもちろんのこと、日傘や帽子をかぶって日陰を歩くなどして日焼け対策を取りましょう。

また、日焼け後のシミが気になるからといってすぐに美白化粧水を塗ってしまう方もいますが、これはやめておいたほうがいいです。普段から顔用の美白化粧品を使っているという方も日焼けしたあとは1週間ほど使用を控えましょう。

これは、日焼けをしている肌にとって美白化粧水の成分が刺激になってしまうためです。美白のために塗っているつもりがかえって肌に負担をかけてしまうこともあるため、日焼けが落ち着いてから塗るようにしましょう。

それから、外側からだけでなく、内側からもアフターケアをすることが大切です。例えば、食べ物で対策を取るのも良いですね。バランスの良い食事をとれば、肌も早く回復してくれます。

タンパク質や亜鉛、ビタミンCは日焼けしたあとの肌を回復させるのに欠かせない栄養素です。特にビタミにCはシミの原因になるメラニンを分解する働きがあるため、積極的にとりたいところです。サプリメントから取り入れるのも良いのですが、毎日の食事の中で様々な栄養素を摂取できるように心がけることも大切だと言えるでしょう。

        
        

  関連記事

日焼け止めはクリーム?ジェル?テクスチャーによって違う特徴とは?

日焼け止めをテクスチャー別に選んでみよう! 日焼け止めを選ぶ時のポイントは何でし …

【保存版】ココナッツオイル大特集!いつもの食事や美容に取り入れる方法を徹底調査!

あっというまに人気に火がついて、まさに「万能」の名を手にしたココナッツオイル。そ …

化粧品でトラブルが起きたらどうしたらいい?

化粧品のトラブルはメーカーと皮膚科医に相談するのが一番 Q.化粧品でトラブルが! …

夏から秋へ メイク落としも保湿力の高いものに切り替えて肌を乾燥から守ろう!

メイク落としを夏から秋で切り替えた方が良い理由とは? 暑い夏から涼しい秋へ移る頃 …

泡洗顔料は洗顔の新定番になるか!? メリットデメリットと各社の製品を比較

洗顔料を泡立てるのが苦手という方にもおすすめの泡洗顔料についてご紹介します。 洗 …

天然の美容成分が豊富なお米の力で洗顔、透明感ある素肌へ

日本人が古くから慣れ親しんでいるお米の力を使ったスキンケア 日本人とは切っても切 …

老け顔になんてしたくないから!夏場の肌疲労はためずに解消!

危険!肌の疲れが老け顔を作る 体に疲れがあるように肌にも疲れがあります。それを「 …

大人の女性に試してほしい!やさしく香る練り香水の魅力

ほのかないい香りがいつでも楽しめる、大人のフレグランス「練り香水」 いい香りでい …

芸能人にも人気、話題の「洗わない洗顔」って本当にいいの?

肌の状態に合わせた使い分けが大切、賢く洗顔して素肌力を高めよう 石田ゆり子さんや …

酵素洗顔で角質除去、スキンケア成分が浸透しやすい上質素肌へ

酵素って飲むものじゃないの? 洗浄力が高く、「顔全体のくすみと、毛穴の汚れに絶大 …