今すぐ役立つ女性の悩み解決メディア

   

ブーツを脱ぐ恐怖の季節がやってきた!気になる足のニオイ原因と対策

足が臭くて悩んでいる方のために改善ポイントをご紹介します。
203cc4673ef2b2857feee0f5f7ab4fca_s
男性でも女性でも足が臭いという悩みを抱えている方は非常に多いです。あまりにも足が臭いと不潔な印象を持たれてしまうので注意しましょう。

スプレーなどで臭いをごまかすという方法もありますが、これでは根本的な問題の解決にはなりません。ごまかすのではなく、しっかり原因を確認して自分に合った対策を取っていきたいものですよね。そこで、足が臭くなる原因や解消方法についてご紹介します。

靴が汚れている

靴の中で大量の雑菌が繁殖し、これが足についている方も多いです。このような状態ではいくら毎日足を綺麗に洗っていたとしても靴を履いた後は足が臭い状態になってしまいます。

これを解消するためのポイントとして実践したいのが、まずは靴を洗うということ。定期的に洗って雑菌の繁殖を抑えましょう。

それから、毎日同じ靴を履いていると靴の中が蒸れて雑菌が繁殖しやすい状態になってしまうため、毎日履く靴を交換するというのもおすすめです。洗った靴はしっかり乾いてから履くのも大きなポイントなので、天気が良い日にしっかり乾かしましょう。

足が汚れている

足を綺麗な状態に保つというのは非常に重要なことです。とても臭いやすい部位でもあるので、毎日お風呂でしっかり洗いましょう。足を洗う際のポイントは、先にしっかり足に水分を吸収させておくということ。乾燥した状態から洗ったとしても汚れは十分に落ちません。

お風呂に入ったついでに洗うのが楽ではありますが、3分ほど足湯をしてから洗っても構いません。適当に洗ってしまうという方も多いようですが、固形石鹸をしっかり泡立て、手を使って指の間や爪の間も念入りに洗うのがポイントです。

石鹸の成分が残ったままになってしまうと雑菌が繁殖する理由にもなってしまうので十分にすすいだら清潔なタオルで拭きましょう。いくら靴を清潔に保っていたとしても足が汚れているとあっという間に靴も臭くなってしまうため、常に清潔な状態にしておきたいですね。

靴下に原因がある

足が臭くなってしまう大きな原因は、足の裏から出た汗が雑菌の繁殖を招いてしまうからです。靴下は汗を吸収する役割も持っているのですが、通気性や吸湿性の悪い靴下を履いてしまうと雑菌の繁殖を招いてしまうことがあります。

足が臭くなりやすい方はできるだけ通気性吸湿性の良い靴下を選択し、歩いて汗をかいたら靴下を交換するように心がけると良いでしょう。

それから、足が湿った状態で靴下を履くのも雑菌の繁殖を招いてしまいます。

冷え性などでお風呂上りにすぐに靴下を履く方もいますが、足の水分はしっかりふき取った上で履きましょう。

足が臭い場合の対処法についてご紹介しました。特に夏場などは足に汗をかきやすくなるため、雑菌も繁殖しやすくなります。また、自分では臭いに気づけないこともあるので、基本的に足は臭うものと考えて対策を取ると良いですね。

        
        

  関連記事

美白とブライトニングの違いとは?それぞれの特徴を紹介

どちらも同じ意味だと思っている人も多い美白とブライトニングの違いについて 肌を白 …

大人ニキビの代表格!ついつい触ってしまう、顎(あご)ニキビの治し方とは?

大人ニキビの代表とも言えるアゴにできるニキビのケア方法をご紹介します。 ニキビは …

梅雨シーズンでも、お肌は乾燥している?インナードライとは!

梅雨〜夏でも、お肌は保湿を求めています 「乾燥シーズンが終わったからか、お肌がプ …

化粧品でケアするだけじゃ満足できない…と感じたら、『スマイルプラセンタ10000』でインナーケアをスタート♪

スマイルプラセンタ10000で、目指せ見た目年齢大幅down! ▼高品質でリーズ …

かゆい!痛い!ニキビとは違うポツポツの顔湿疹に悩む方へ!対策や効果的なアイテムを紹介!

顔湿疹の原因や改善法などについてご紹介します。 顔湿疹とは何かというと、これは、 …

圧倒的な支持率で注目度NO.1「ツインエレナイザーPRO2」の美肌メカニズムと、キャンペーンの紹介

楽天市場ランキング【美顔器部門】129週1位!圧倒的な支持を集めるツインエレナイ …

乾燥してるわけじゃないのに髪がパサついてフケがでるのはどうして?その原因と改善する方法とは?

冬は肌と同じで髪も乾燥しやすくパサつくと感じる人も多いはず。でも、冬じゃないのに …

肌のハリを目指すなら美顔器「エミリーストーン ワン」が効果的!

美顔器エミリーストーン ワンが自信の持てる素肌作りをサポート! エミリーストーン …

ノーベル賞も受賞している画期的な肌再生成分EGFとは?

EGFには肌のターンオーバーそのものの若返り効果が… エイジングケア化粧品に配合 …

モデルさんたちの間では常識!?「飲む日焼け止め」の効果は?

紫外線対策は「飲む日焼け止め」がトレンドらしい 紫外線は太陽光線の一種で、紫外線 …