今すぐ役立つ女性の悩み解決メディア

   

ブーツを脱ぐ恐怖の季節がやってきた!気になる足のニオイ原因と対策

足が臭くて悩んでいる方のために改善ポイントをご紹介します。
203cc4673ef2b2857feee0f5f7ab4fca_s
男性でも女性でも足が臭いという悩みを抱えている方は非常に多いです。あまりにも足が臭いと不潔な印象を持たれてしまうので注意しましょう。

スプレーなどで臭いをごまかすという方法もありますが、これでは根本的な問題の解決にはなりません。ごまかすのではなく、しっかり原因を確認して自分に合った対策を取っていきたいものですよね。そこで、足が臭くなる原因や解消方法についてご紹介します。

靴が汚れている

靴の中で大量の雑菌が繁殖し、これが足についている方も多いです。このような状態ではいくら毎日足を綺麗に洗っていたとしても靴を履いた後は足が臭い状態になってしまいます。

これを解消するためのポイントとして実践したいのが、まずは靴を洗うということ。定期的に洗って雑菌の繁殖を抑えましょう。

それから、毎日同じ靴を履いていると靴の中が蒸れて雑菌が繁殖しやすい状態になってしまうため、毎日履く靴を交換するというのもおすすめです。洗った靴はしっかり乾いてから履くのも大きなポイントなので、天気が良い日にしっかり乾かしましょう。

足が汚れている

足を綺麗な状態に保つというのは非常に重要なことです。とても臭いやすい部位でもあるので、毎日お風呂でしっかり洗いましょう。足を洗う際のポイントは、先にしっかり足に水分を吸収させておくということ。乾燥した状態から洗ったとしても汚れは十分に落ちません。

お風呂に入ったついでに洗うのが楽ではありますが、3分ほど足湯をしてから洗っても構いません。適当に洗ってしまうという方も多いようですが、固形石鹸をしっかり泡立て、手を使って指の間や爪の間も念入りに洗うのがポイントです。

石鹸の成分が残ったままになってしまうと雑菌が繁殖する理由にもなってしまうので十分にすすいだら清潔なタオルで拭きましょう。いくら靴を清潔に保っていたとしても足が汚れているとあっという間に靴も臭くなってしまうため、常に清潔な状態にしておきたいですね。

靴下に原因がある

足が臭くなってしまう大きな原因は、足の裏から出た汗が雑菌の繁殖を招いてしまうからです。靴下は汗を吸収する役割も持っているのですが、通気性や吸湿性の悪い靴下を履いてしまうと雑菌の繁殖を招いてしまうことがあります。

足が臭くなりやすい方はできるだけ通気性吸湿性の良い靴下を選択し、歩いて汗をかいたら靴下を交換するように心がけると良いでしょう。

それから、足が湿った状態で靴下を履くのも雑菌の繁殖を招いてしまいます。

冷え性などでお風呂上りにすぐに靴下を履く方もいますが、足の水分はしっかりふき取った上で履きましょう。

足が臭い場合の対処法についてご紹介しました。特に夏場などは足に汗をかきやすくなるため、雑菌も繁殖しやすくなります。また、自分では臭いに気づけないこともあるので、基本的に足は臭うものと考えて対策を取ると良いですね。

        
        

  関連記事

美白成分に迷ったらビタミンCがオススメ!

シミ、くすみ、そばかすはビタミンCでケア 美白化粧品を選んでいる時、美白有効成分 …

一晩で赤ちゃん肌に?卵殻膜の研究で有名なアルマードの『III型ビューティードリンク』の評判がすごい

口コミでの評判が話題!III型コラーゲンを口から摂取できる『III型ビューティー …

お金もかからずとにかくカンタン!白湯を使った美容法

手軽に作れる白湯を使った美容法が話題です。やり方や効果をご紹介します。 白湯が健 …

あずき色チークがトレンド!大人っぽいけどかわいいカラーが人気

肌の血色感をアップさせて健康的に見せるあずき色チークをチェック チークといえばピ …

入浴剤とバスソルトの違いを知って、バスタイムを3倍楽しもう

海外のセレブもはまってる、バスソルトの発汗ダイエット効果に注目! バスタイムを楽 …

ニキビの部位で身体の不調がわかるって本当?ニキビ部位での健康チェック法について

洗顔やメイクをする際に鏡をみてニキビを見つけると、憂鬱な気持ちになる女性も少なく …

顔汗をかく原因&止める方法は?おすすめの顔汗制汗アイテムを紹介!

顔汗をかきやすい方のために汗対策とおすすめ商品をご紹介します。 暑いわけでもない …

結構みんなやってる!?メイク落としせずに寝ると、お肌はどうなるの?

危険性は?メイクを落とさず寝てしまった時の、回復スキンケアを紹介します! メイク …

奥二重まぶたを魅力的に見せる!美人アイメイクを習得しよう

アイメイクが楽しめないなんて諦めないで… 奥二重まぶたは二重の一種ですが、二重の …

優しく、しっかりとメイクを落としたい人がテラクオーレ クレンジングミルクを選ぶべき5つのチェック項目

肌が弱い方でも安心、しっかりメイクも落せて肌にやさしいテラクオーレ クレンジング …