今すぐ役立つ女性の悩み解決メディア

   

お正月・新年会の後には…食事の前の新習慣「ベジファス」でスッキリダイエット

これ1本で話題のベジ・ファーストダイエットがお手軽になる?!
05e204bd9028a0443febe5b1080fca81_s

常にダイエットを意識している女性の皆さんも多いと思いますが…食事制限や運動もなく簡単にできるダイエットといえばやっぱり「ベジタブル・ファーストダイエット」。食事の際にまず野菜から食べるようにしたりと、食べる順番だけを意識したダイエットで、別名食べ順ダイエットなんて呼ばれて大きな話題になりましたよね?

でもいくら簡単とはいえ、いつも野菜から食べるなんてやっぱり大変だしちょっとストレスになるかも……?そんなお悩みを抱えている方のために、今回はべジ・ファーストダイエットがお手軽にすぐにできちゃうという夢のような商品「べジファス」をご紹介していきたいと思います。

まずベジタブル・ファーストダイエットって?

べジタブル・ファーストダイエットとはただ食べる順番のみを意識して行うダイエットのこと。食事の内容や量を大幅に変える必要はなく、野菜(海藻類・こんにゃく類・きのこ類でも可)→汁物→主菜(魚、肉など)→主食(ご飯、パンなど)という順番を守って食事をするというダイエットになります。

食物繊維が豊富に含まれる食材を最初に食べることで脂肪の吸収が抑えられるし、最初に野菜でお腹をいっぱいにすることで主菜・主食の食べ過ぎを防げるというメカニズム。さらにべジタブル・ファーストダイエットは血糖値の上昇を抑える効果もあるので、健康的にも良いと話題になっているんです。

ベジファスならダイエットがもっとお手軽に

2017-01-16_112044

大変な食事制限や運動なしで、ただ食べる順番だけを意識すれば良いというなんともお手軽なべジタブル・ファーストダイエット。でもいつもいつも野菜から食べたり順番を守って食事をしなければいけないなんてやっぱり大変だし、毎日続けていたら多少のストレスにもなりますよね……。

そんなべジタブル・ファーストダイエットをよりお手軽にできるとして話題の商品なのが「ベジファス」。

ベジファスはスティックタイプのダイエットゼリーになっていて、この中にレタス2個分の食物繊維がたっぷり。食事の前にデザート感覚で1本ササっと食べるだけで、べジ・ファーストダイエットを実践した時とほぼ同じ効果を得ることができるんです。

ベジファスの特徴

ベジファスに含まれている成分として挙げられるのがまず難消化性デキストリン。こちらはトウモロコシから作られた食物繊維となっていて、ベジファス1本に5gを配合。これだけでレタス2個分の食物繊維量に換算でき、血糖値や脂肪の吸収を抑えてくれる効果があるんです。

2017-01-16_112219

さらにベジファスには57種類の野草類、10種類の野菜類、11種類の果実類、2種類の海藻類といった80種類の植物をじっくり発酵・熟成させた植物酵素エキスも使用されていて、こちらは美容にもバッチリ。沖縄県産のシークヮーサーやレモン酢も使用していて柑橘系の爽やかな美味しい味に仕上がっているので、女性でも食べやすく気軽にダイエットできるようになっているんです。

口コミでも良い評価が

そんなベジファスは口コミでも「効果があった」と話題に。人によって差はありますが、食事前に食べることで自然と空腹感が満たされ、食欲も抑えられると体感している人が多いようです。またお通じが良くなったとの声も多く寄せられ、中には順調に体重が減っていき効果を大いに感じられた人もいるようです。ちなみにベジファスは公式サイトのみで販売されていて、1箱15本入り(15日分)で3000円。

2017-01-16_112411

毎月2箱(30日分)の定期コースなら20%オフの4800円で購入が可能となっています。短期間で劇的に痩せるというよりは、継続して摂取して少しずつ痩せていくというものになっているので、続けたいという人の場合は定期コースで購入するのが絶対にお得!しかも定期コースは継続回数制限がなくいつでも解約することもできるので、誰でも気軽に申し込みしやすくなっていますよ。

でもいくら痩せたいからといっても、ダイエットはやっぱり無理することなく簡単にできるものが良いですよね。今回紹介したベジファスならお手軽なべジタブル・ファーストダイエットをさらにお手軽に行えるんだから、女性にとってはまさに夢のような商品。短期間ですぐに痩せられる、というわけではないですが、続けることで確実に効果を感じることができるので、年末・お正月の食べ過ぎなどもきっと解消することができるはずですよ。まずは早速公式サイトの方をチェックしてみてくださいね。

>>公式サイトはこちら

        
        

  関連記事

メディキュア プラセンタドリンク40000は疲れが残りやすくなったと感じたら試してほしい一品!

>>メディキュア プラセンタドリンク40000でアンチエイジング 美容に興味・関 …

食事を改善してるのにどうして痩せないの?その理由と知っておきたい食事ダイエットの正しい方法。

「食事を改善しているのに痩せるどころか太ってしまった」など、苦労をしながら我慢を …

ヤクルト1本でがん予防から花粉症対策、ダイエットまで!? うわさの効果をご紹介

実はすごい!ヤクルトが持っている働きや効果 ヤクルトといえば、一度は誰もが飲んだ …

ポッコリお腹を解消したい!快腸フード3選

身近なあの食べ物で毎朝スッキリ! 便秘でお悩みの女性は多いのではないでしょうか。 …

キレイな人の新定番!ローラもチャレンジしているジュースクレンズの美容効果とは?

ジュースクレンズにはどんな効果が期待できるの? 出典:Why Juice? 海外 …

ポートベロマッシュルームでダイエット&アンチエイジングを実現!

アンチエイジングやダイエットを成功させるためには食生活にも注意することが大切です …

BOOCS(ブックス)ダイエットでストレスなくダイエット!

我慢をせずに痩せたいならBOOCS(ブックス)ダイエット! 痩せたいと思ってはい …

朝から甘いものを食べても痩せられるって本当?朝スイーツダイエットのこと

カップケーキを食べて、朝スイーツダイエットしよう! ダイエットの基本は、食事制限 …

寝ながら痩せられる!?眠りの質と時間に注目した睡眠ダイエットとは

寝ながら痩せるという夢を叶えてくれる睡眠ダイエットについてご紹介します。 厳しい …

ダイエットに効果的な飲み物とは?種類別の効果的な飲み方とそのポイントについて知っておこう!

ダイエットとは摂取するカロリーを少なくしたり、運動を行うなどよってカロリーを消費 …