今すぐ役立つ女性の悩み解決メディア

   

結果にコミット?ライザップは他のジムと何が違うの?

ライザップは絶対痩せたい人にオススメのプライベートジム。>>公式サイトへ行く
2015-05-09_171532
タレントの赤井英和さんが劇的な変身をしたテレビCMでおなじみの「ライザップ」。一般の女性がメリハリのある美しいスタイルになるCMもあり、気になりつつもどんなものか詳しく知らない女性も多いですよね。

そこで、ライザップとはどんなものなのか?気になる利用料などもあわせてご紹介します!

ライザップとは?

担当トレーナーが細かいところまでマンツーマン指導

完全個室でコーチがマンツーマンでトレーニングをしてくれるスポーツジムです。ここまでなら珍しくはないのですが、ライザップ短期間で理想の体型に近づけるようにサポートしてくれるのが特徴です。

トレーニングプログラムをあなたの体型や目標に合わせてを組み立て、時には高負荷なトレーニングも行います。トレーニング回数や合間のインターバル時間まで担当のトレーナーがしっかり管理。怠けがちなあなたも安全に楽しく痩せられるのが特徴です。

化学に基づいたボディメイク

通常のダイエットでは、体重が落ちる時には脂肪と同時に筋肉も落ちています。食事制限のみのダイエットでは、摂取カロリーが足りずに筋肉を栄養源もエネルギーに一部に使ってしまうからです。こうしたダイエットのデメリットを補い、筋肉を落とさずにダイエットできるのがライザップのトレーニングです。

一人一人にあったトレーニング内容

パーソナルトレーナーがついて、体の状態をチェックしながら最適なトレーニングや休憩時間を教えてくれます。また、独自のトレーニングた続かない一番の原因は怪我です。ダイエットのために無理な運動をして体を痛めた経験のある方は多いですよね。

専属トレーナーがどこまで負荷をかけてもいいか毎回チェックしてくれるので、怪我の心配がなく安心してトレーニングができます。

また、自宅でのトレーニング内容の指示、管理栄養士による最適な“低糖質食事法”の指導も付いています。→ライザップの徹底した低糖質食事法を詳しく見る
ダイエットのために必要なものは全てそろっています。

ライザップの科学的なアプローチによるダイエットは、医学専門誌に肥満改善の臨床結果として掲載されています。

ライザップの利用料金は?

気になる料金を他のダイエットジムと比較してみました。

ジム名 入会金 コース内容 料金・価格
ライザップ 50,000円 ボディメイク スタンダードコース
16回/2ヶ月(1回50分)
298,000円
ペア料金:39万8000円(一人あたり19万9000円)
プレミアムコース
16回/2ヶ月(1回80分)
498,000円
ペアセッションコース
16回/2ヶ月(1回50分)
199,000円
A社 38,000 円 16回/2ヶ月(週2回) 196,000円
B社 52,500円 16回/2ヶ月(週2回) 420,000 円
84,000 円 16回/4ヶ月(週1回) 472,500 円
C社 52,500円 通常プラン
週2回(1回90分)
210,000×2ヶ月分
(入会月は2ヶ月分支払い)
デイタイムプラン
週2回(1回90分)
168,000円×2ヶ月分
(入会月は2ヶ月分支払い)

 
・ボディメイク スタンダードコース
入会金:5万円(税別)
コース料金:29万8000円(税別)2か月間/全16回
ペア料金:39万8000円(税別)2か月間/全16回 ※一人あたり19万9000円

・定期的カウンセリング
・専属トレーナーとのマンツーマントレーニング(1回50分)
・毎日の食事指導
・トレーニング用シャツ、短パン、バスタオル、フェイスタオル、アメニティが無料

はっきり言って安い金額ではありませんよね。普通のスポーツジムなら月額1万円前後で済みますから。

ただ、ライザップの最先端設備と専属トレーナー付きの食事指導、トレーニング内容を詳しく見るとこの料金体系で適正な価格なのでは?と思いました。

そして、他のプライベートジムでは見たことがないのが

『痩せなければ全額返金!』

という保証システム。

全額返金保証付きなんです

一般人にはちょっと勇気のいる金額ですが、もし自分に合わないと思った時は30日以内なら全額返金保証を利用でき、安心してライザップを始められます。
全額返金保証

分割払いもOK!

最大60回払いまでの分割払いに対応しています。月々の支払いは9900円からとかなりリーズナブル。習い事をしていると思えば気にならない金額ですね。
分割払いにも対応

毎回ダイエットに失敗してしまう、1人でトレーニングするのに限界を感じているなら、まずはライザップの無料カウンセリングを受けてみてはどうでしょうか?

>> ライザップの公式サイトを見る
 

        
        

  関連記事

メスのいらない脂肪吸引!“エンダモロジー”について

エンダモロジーの効果を高める方法は?痩身以外のメリットとは? 出典:www.so …

正しい睡眠でホルモンコントロール!太りにくいアンチエイジング体質へ

睡眠で太るホルモン、痩せるホルモンをコントロール アンチエイジング、ダイエットや …

太ってしまう落とし穴がたくさん!夏に太る理由とその対策とは?!

夏こそ勝負の時!しっかりダイエットで太らない! 夏は外に出たり少し動いただけで汗 …

痩せメタボ対策に!防風通聖散で本気の脂肪撃退!ダイエットにも役立つ漢方薬の特徴紹介!

生漢煎 防風通聖散の効果やお得な購入方法などについてご紹介します。 ↓うわさの漢 …

モデルや女優の間で大人気!!無重力ヨガとは何?

最近、多くのセレブ、モデル、芸能人の間で話題の無重力ヨガについてご存知でしょうか …

短期間の断食で体の中から若返る!

断食でエイジングケア・ダイエットだけじゃない断食の効果 最近、20代の若い女の子 …

捨てるのも放置ももったいない!使い捨てカイロでダイエット!

冬のお供“カイロ”に、ダイエット効果や美肌効果があるのをご存知ですか? 目次1 …

腸活って何をすればいいの?その方法や、成功させるために効果的な食材は?

最近、テレビや雑誌の特集記事でよく見かけるようになった『腸活』。 健康にもダイエ …

ヨーグルトは朝より夜に食べるのがおすすめって本当?ダイエットもできるの?

食べ方に配慮してダイエットを成功させよう! ヨーグルトに含まれている乳酸菌は腸内 …

湯船に塩を入れるだけ!?塩入浴で得られるメリットと注意点とは?

デトックス効果のある塩入浴を習慣にしよう! 湯船につかる習慣をもっていると、全身 …