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痩せたくない人は必要なし!DNAダイエットとは?遺伝子を調べて賢く痩せよう

DNAダイエットで自分に合ったダイエット法がわかる!
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ダイエットの中には最先端の技術を取り入れたものがたくさんありますが、その中でも話題になっているのがDNAダイエットと呼ばれるものです。DNAダイエットとは遺伝子を検査したうえでその人が太りやすい原因や、効果が高いと思われるダイエット法が分かるもの。そのため、遺伝子検査ダイエットとも呼ばれています。

DNAダイエットの特徴と向いている人

DNAダイエットは、これまで様々なダイエットを実践してきたものの思うような効果が得られなかったという人に対して特におすすめです。ダイエットを実践している人の中には、どれが自分に合っているのかわからず、話題のダイエット方法を手当り次第試しているという人も多いのではないでしょうか。

遺伝子を調べるというと病院で大がかりな検査を受けなければならないような気がしますが、キットを購入すれば自宅でもできるのが魅力です。実際に販売されているキットについてご紹介しましょう。

検査の方法は? 結果が出るまでどのくらい? 実際のキットを例にご紹介!

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ダイエットプラン 鑑定結果まで 価格 詳細
オーダーメイド(個別のプラン) 約1カ月 28,381円 >>公式HP

遺伝子検査によるタイプ分類だけでなく、管理栄養士に細かく分析してもらえるのが魅力のDNAダイエットです。H&BP DNAダイエットプランでは3種類の肥満関連遺伝子を調べることができ、その結果に基づいて54パターン、8つのキャラクターに分類されます。

それらを更に大きく分けると、以下の4タイプです。

  • 糖質燃焼力が弱いβ3AR型
  • 脂質燃焼力が弱いUCP1型
  • 糖質・脂質・たんぱく質の燃焼力が強いβ2AR型
  • ライフスタイルに問題が考えられるアダムイブ型
  • 検査の方法はとても簡単。検査キットに同封されている採取棒を使って頬の内側をこすり、3日分の食事記録やカウンセリングシートを記入して一緒に送ります。あとは約1ヶ月後にアドバイスブックが郵送されてくるのですが、とても詳細に分析してもらえるので食生活やライフスタイルの見直しに役立つでしょう。

    分析結果をまとめた一冊は大ボリュームの55ページ。これに加えて全50ページのアドバイスブックが届くのですが、これには食事指導や必要な栄養素、最適な食べ方や運動方法が掲載されています。更におすすめサプリメントが記載された約5ページの冊子もつくのでサプリメント選びに悩んでいる方にもおすすめです。

    価格が税抜28,381円と高めなのですが、内容は非常に充実しているので、本気でDNAダイエットに挑戦したいと思っている方は検討してみてはどうでしょうか。

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    ダイエットプラン 鑑定結果まで 価格 詳細
    243パターンから 約10日 6,476円 >>公式HP

    価格が税抜6,476円とH&BP DNAダイエットプランよりも安いのですが、H&BPで調べられる肥満関連遺伝子は3種類であるのに対し、DNA SLIMでは5種類の遺伝子を調べることができます。また、口腔粘膜をチェックする方法の他、専用の爪切りを使って切った爪を送るというキットもあるので、好きな方を選びましょう。結果が届くまでにかかる日数は10日ほどです。

    243ある肥満のタイプを大きく10種類に分類し、自分がどのタイプに該当するのかが記載されたカードが同封されています。脂肪がつきやすい部位やタイプごとにおすすめの運動、ダイエットプランなどがまとめられたレポートが届くので、確認しながらダイエットを実践しましょう。

    効果のあるダイエット方法は人それぞれ。DNA検査をすることで、自分にとって最適なダイエット探しの手助けをしてくれるはずです。今までどんなダイエットも合わなかったと実感しているのであれば試してみるといいですね。

            
            

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