今すぐ役立つ女性の悩み解決メディア

   

アンチエイジングに効果的なバタフライピーとは?効果・効能!

b8d7f6661ebfbf4d42752f7b2149696a_s

アンチエイジングに効果的な飲み物はたくさんあります。その中でも最近注目されているのが「バタフライピー」というもの。これはバタフライピーというマメ科の植物を使って作るハーブティーのことなのですが、鮮やかな青色の紅茶ということもあり話題になっています。

なかなか日常生活の中で青い飲み物を飲むことはないはず。目で見て楽しみながらアンチエイジングを実践したいと思っている方もバタフライピーをチェックしてみてくださいね。

バタフライピーとはどんな紅茶?

バタフライピーはタイの若い女性を中心に人気を誇っている飲み物です。バタフライピーはタイでは珍しい植物ではなく、街中で見かけることもあります。

天然の色素としても使われている花で、乾燥させてハーブとして使うことにより鮮やかな青色をした紅茶になるのです。

しっかりとした青色が出るため、まるで着色料を入れた飲み物のように感じるかもしれませんが、花の色素由来の色なので安心なのも嬉しいですね。

タイでは「アンチャン」と呼ばれているため、旅行をしたことがある方などはこちらの呼び名で知っているかもしれません。

青と緑が楽しめる

青い紅茶だとご紹介しましたが、酸の含まれたものを加えると鮮やかな紫色に変わります。レモンやライムを絞ると紫色を楽しむことができるので、こちらもチェックしてみてくださいね。

あまりハーブティーに慣れていない方の場合、青臭さを感じることがあります。その場合もレモン汁やシロップを入れることにより飲みやすくなるので美味しく飲める方法を考えてみましょう。

バタフライピーの効果・効能

アンチエイジング

非常に抗酸化作用の強いアントシアニンという成分が含まれており、肌が老化するのを防ぐ働きを持っています。タイでもバタフライピーの持っているアンチエイジング効果に注目してい美容のためにバタフライピーを毎日飲んでいるという方も少なくありません。

眼精疲労解消

アントシアニンには眼精疲労を和らげる働きもあるため、目を酷使する仕事に就いている方なども取り入れてみましょう。デスクワークについている方などは仕事中の飲み物としてバタフライピーティーを取り入れるのもおすすめです。

美髪効果

バタフライピーの成分を含んでいるシャンプーを使えば白髪や薄毛の防止効果も期待できます。また、紅茶としても飲めるバタフライピーを濃いめに抽出し、それをコンディショナーとして使うことによっても美髪効果が期待できるのは嬉しいですね。

毎日の水分補給に活用しよう

アンチエイジングのために何か努力をしなければならないのは面倒という方も多いのではないでしょうか。バタフライピーならば、ただ飲むだけで効果が期待できます。

アンチエイジングの効果を得るためには継続して飲むことが大切です。少し豆のような味もしますがあまりクセはありません。アイスティーのほか、お酒やサイダーで割ってもおいしいので自分にとって無理なく続けられる飲み方を見つけてみてくださいね。

ミルクティーもおすすめです。眼精疲労には比較的早く効果が出てきますが、アンチエイジングの効果が確認できるまでには多少時間がかかるので、日課として飲みましょう。

        
        

  関連記事

そのほくろ、大丈夫?知っておきたいほくろと病気の関係

ほくろと病気の関係性~急な変化が現れたら要注意! 魅力的に見えるものもある一方、 …

食材の力を活かしたエイジングケア

アンチエイジングに効果的な調理法をマスターしよう! 肌老化の中でも対応に困るのが …

女性に多い頻尿の原因とその対策が知りたい

寒い時期になると頻尿に悩まされる人が増えてきます。女性は体のつくりから男性よりも …

ミントの鎮静効果や麻痺作用・抗菌作用に注目!虫除け効果も。

天然の虫よけ剤としても活用できるミントの効果・効能を紹介! ミントといえば私たち …

「サプリメント外来」に行けば自分に必要な栄養素とサプリがわかる!

目次1 サプリメント選びに迷ったら「サプリメント外来」へ!2 サプリメント外来と …

二陳湯は吐き気を抑えて胃の調子を整える漢方薬!

二陳湯は、吐き気止めです。悪心・吐き気・嘔吐を抑えて体を楽にしてくれます。 目次 …

白ごま油うがいで美しく健康に!やり方と効果は?

ごま油といえば独特な香りで食欲をそそりますよね。大好きで料理に活用しているという …

自分の体温知っていますか?意外にこわい低体温の諸症状

低体温は老化の元! 体を温めるポイント3つ 美容通の友人A「低体温だと早く老ける …

気をつけて!気・血・水が滞るとこんな不調が現れる

東洋医学では、体を巡る3つの気・血・水が最も大切です。この流れが悪くなると、体の …

サンフラワーは食用&化粧品で人気!ダイエットサポートにも注目

ひまわりとしてお馴染みのサンフラワーは効能がたくさん! サンフラワーといえば、お …