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「サプリメント外来」に行けば自分に必要な栄養素とサプリがわかる!

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サプリメント選びに迷ったら「サプリメント外来」へ!

美容や健康などさまざまなサプリメントが気軽に買えるようになり、すでにサプリメントを愛用されている方もたくさんいると思います。

けれど、サプリメントを選ぶ時に「これでいいのかしら?」と感じたり、なかなか効果が実感できず「これは私に合っているのかしら?」と感じたことはありませんか?そんな時におすすめしたいのが、サプリメント外来への受診です。

サプリメント外来とは?

サプリメント外来とは、血液検査などから足りない栄養素を割り出し、一人ひとりに合ったサプリメントのおすすめや処方をしてくれるところです。

こういった検査やアドバイスは、以下のような診療科でも受けることができます。

  • 内科
  • 婦人科
  • 皮膚科(美容皮膚科)

ただし、こういった診療科の医師はサプリメントについての正しい知識を持っていないことが多いです。サプリメントはあくまで健康補助食品であり、お医者さんの扱うお薬とは違うもののため詳しい知識のないお医者さんは少なくないのです。

サプリメント外来はその名の通り、サプリメントに特化した診察やアドバイスをしてくれる診療科なので、安心してサプリメントに関する相談ができます。

日本のサプリメントは選び方が難しい

今やコンビニでもサプリメントが買える時代ですが、日本はサプリメントに関する法的な取り決めがあまりないため、品質にはかなりのバラつきがあり慎重に選ばないといけません。

また、自分にとって本当に必要な栄養素はなかなかわかるものではありません。そこで、サプリメントの専門家といえるサプリメント外来が役に立つのです。

サプリメント外来はこんな人におすすめ

サプリメント外来は、以下のような悩みを持つ方におすすめです。

  • 自分に必要な栄養素やサプリメントを知りたい
  • どのサプリメントを飲んでもイマイチ…
  • 正しい知識のある人にサプリメントを選んでほしい

サプリメント外来の診察・検査方法とは?

検査方法

主な検査方法は血液検査です。代わりに尿検査をすることや、場合によっては血液検査と尿検査のどちらもすることがあります。

  • タンパク質
  • ビタミン
  • ミネラル

などの栄養素のうち、何が足りていないかを判断することができます。

また、アンケートや問診から日常生活や食事内容もチェックし、不足しがちな栄養素を判別していきます。

検査結果がわかるのが1週間後

採血・採尿した後は専門の検査機関で検査をし、結果が送られてくるのが約1週間後です。

検査結果を見ながら必要な栄養素の説明や、おすすめのサプリメントや食生活についてのアドバイスをしてくれる他、必要であればサプリメントの処方もしてくれます。

  • 美肌
  • ダイエット
  • ママや赤ちゃんのためのサプリメント
  • 精神的な不安やイライラを緩和するサプリメント

などなど、それぞれの希望に応じたサプリメントのおすすめや処方もお願いできます。

きちんと栄養を摂ることで身体の中からキレイになれる

そもそもサプリメントは、普段の食事では補いきれない栄養素を効率よく摂取し補ってくれるもの。自分にとって不足しているサプリメントを摂らなければ意味がないものなのです。

私たちの身体や髪は一つ一つの細胞からできており、新しい細胞を成長させたり古い細胞を排出するために必要不可欠なのが栄養素です。栄養素が不足すれば新しい細胞が作れず傷ついた細胞の修復もできなくなり、体の内側からどんどん老化していきます。

サプリメント外来へ行き、自分に本当に必要な栄養素やサプリメントを知ることで、栄養不足や栄養の偏りからくる老化現象を防ぐことができるのです。

自分に必要なサプリメントを知りたいなら「サプリメント外来」へ!

サプリメントの人気とともに少しずつ増えているサプリメント外来は、たくさんのサプリメントの中から本当に自分に必要な栄養素とサプリメントを教えてくれる場所です。

病気の治療ではないため保険適用外の全額自己負担となりますが、クリニックによっては検査費用のみ保険診療としてくれることも多いです。気になる方は事前に確認しておきましょう。

サプリメントを愛飲している方や、サプリメントを飲んでみたいけれど自分に必要なものがわからない方は、一度サプリメント外来へ行き専門家のアドバイスを受けてみてはいかがでしょう?

        
        

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