今すぐ役立つ女性の悩み解決メディア

   

「サプリメント外来」に行けば自分に必要な栄養素とサプリがわかる!

702061cfc0a785e9085ad368704dec1b_s

サプリメント選びに迷ったら「サプリメント外来」へ!

美容や健康などさまざまなサプリメントが気軽に買えるようになり、すでにサプリメントを愛用されている方もたくさんいると思います。

けれど、サプリメントを選ぶ時に「これでいいのかしら?」と感じたり、なかなか効果が実感できず「これは私に合っているのかしら?」と感じたことはありませんか?そんな時におすすめしたいのが、サプリメント外来への受診です。

サプリメント外来とは?

サプリメント外来とは、血液検査などから足りない栄養素を割り出し、一人ひとりに合ったサプリメントのおすすめや処方をしてくれるところです。

こういった検査やアドバイスは、以下のような診療科でも受けることができます。

  • 内科
  • 婦人科
  • 皮膚科(美容皮膚科)

ただし、こういった診療科の医師はサプリメントについての正しい知識を持っていないことが多いです。サプリメントはあくまで健康補助食品であり、お医者さんの扱うお薬とは違うもののため詳しい知識のないお医者さんは少なくないのです。

サプリメント外来はその名の通り、サプリメントに特化した診察やアドバイスをしてくれる診療科なので、安心してサプリメントに関する相談ができます。

日本のサプリメントは選び方が難しい

今やコンビニでもサプリメントが買える時代ですが、日本はサプリメントに関する法的な取り決めがあまりないため、品質にはかなりのバラつきがあり慎重に選ばないといけません。

また、自分にとって本当に必要な栄養素はなかなかわかるものではありません。そこで、サプリメントの専門家といえるサプリメント外来が役に立つのです。

サプリメント外来はこんな人におすすめ

サプリメント外来は、以下のような悩みを持つ方におすすめです。

  • 自分に必要な栄養素やサプリメントを知りたい
  • どのサプリメントを飲んでもイマイチ…
  • 正しい知識のある人にサプリメントを選んでほしい

サプリメント外来の診察・検査方法とは?

検査方法

主な検査方法は血液検査です。代わりに尿検査をすることや、場合によっては血液検査と尿検査のどちらもすることがあります。

  • タンパク質
  • ビタミン
  • ミネラル

などの栄養素のうち、何が足りていないかを判断することができます。

また、アンケートや問診から日常生活や食事内容もチェックし、不足しがちな栄養素を判別していきます。

検査結果がわかるのが1週間後

採血・採尿した後は専門の検査機関で検査をし、結果が送られてくるのが約1週間後です。

検査結果を見ながら必要な栄養素の説明や、おすすめのサプリメントや食生活についてのアドバイスをしてくれる他、必要であればサプリメントの処方もしてくれます。

  • 美肌
  • ダイエット
  • ママや赤ちゃんのためのサプリメント
  • 精神的な不安やイライラを緩和するサプリメント

などなど、それぞれの希望に応じたサプリメントのおすすめや処方もお願いできます。

きちんと栄養を摂ることで身体の中からキレイになれる

そもそもサプリメントは、普段の食事では補いきれない栄養素を効率よく摂取し補ってくれるもの。自分にとって不足しているサプリメントを摂らなければ意味がないものなのです。

私たちの身体や髪は一つ一つの細胞からできており、新しい細胞を成長させたり古い細胞を排出するために必要不可欠なのが栄養素です。栄養素が不足すれば新しい細胞が作れず傷ついた細胞の修復もできなくなり、体の内側からどんどん老化していきます。

サプリメント外来へ行き、自分に本当に必要な栄養素やサプリメントを知ることで、栄養不足や栄養の偏りからくる老化現象を防ぐことができるのです。

自分に必要なサプリメントを知りたいなら「サプリメント外来」へ!

サプリメントの人気とともに少しずつ増えているサプリメント外来は、たくさんのサプリメントの中から本当に自分に必要な栄養素とサプリメントを教えてくれる場所です。

病気の治療ではないため保険適用外の全額自己負担となりますが、クリニックによっては検査費用のみ保険診療としてくれることも多いです。気になる方は事前に確認しておきましょう。

サプリメントを愛飲している方や、サプリメントを飲んでみたいけれど自分に必要なものがわからない方は、一度サプリメント外来へ行き専門家のアドバイスを受けてみてはいかがでしょう?

        
        

  関連記事

卵管造影検査ってどんなときにするの?検査のタイミングや費用について

卵管造影検査にはメリットもあることを知って受けよう! 妊活してもなかなか赤ちゃん …

大分県産高級すっぽん使用!高級料亭が作った「すっぽんの恵み」

初回半額!お得な価格で老舗料亭のすっぽんサプリを買う方法 古くから滋養強壮や疲労 …

サフラワーはベニバナとしてもおなじみ!染料以外にも活躍!

ハーブのサフラワーはどんな働きがある?効果を紹介! サフラワーとは地中海沿岸、中 …

いびきや無呼吸も防止!疲れが取れやすい横向き寝専用枕「YOKONE(ヨコネ)」

頭・首・肩・腕を支える特許技術の横向き寝専用枕で睡眠の質を高めよう 睡眠の質を高 …

レディースマントルが女性のハーブとも呼ばれる理由とは?

ホルモンバランスを整えるハーブとして人気!生理痛の改善効果も レディースマントル …

片頭痛はなぜ起こる?未然に防ぐ方法はないの?

片頭痛が起こりやすい習慣を止めよう! 頭痛持ちの女性は、案外身近にいるものです。 …

ベルガモットは風邪の予防や肌トラブルの予防・改善にも

ベルガモットは栽培もしやすく効果・効能もたくさんのハーブ! ベルガモットはアメリ …

プリン体って身体にいいもの?悪いもの?上手な摂取方法が知りたい!

スーパーやドラッグストアのリカーコーナーに行くと、「プリン体ゼロ」という表記をよ …

超冷え性さんへ!根本的原因の改善と、今すぐ効く冷え性対策について

元となる原因改善と、今ある冷えへの対策、ダブルアプローチで効率よく冷え性卒業! …

体内からアンチエイジング!「血液バイオフォトセラピー」で美容も健康もケア

目次1 注目のアンチエイジング「血液バイオフォトセラピー」の効果や費用2 血液バ …