今すぐ役立つ女性の悩み解決メディア

   

高音が聞き取りにくくなった…それは聴力低下の可能性が

聴力がどの程度あるのかをまずは確認すること
9b718f203c39a7fc4f9912eb209070b5_s
聴力の低下は年齢とともに自覚する人が多いです。平均すると50代あたりで徐々に低下が見られ、進行が速い人になると40代の前半から耳の老化が始まるといわれています。耳の老化現象の代表は高音域、具体的には7500ヘルツ以上の音が聞き取りにくくなるのが顕著です。

モスキート音で耳年齢をチェックしてみましょう

モスキート音とは、高周波の高い音のことで約17000ヘルツに相当します。この音が聞こえるのは20代前半までが平均的で、以降は聞こえにくくなったりまったく聞こえなくなるようです。

聴力の低下の原因ですが、生活環境が大きく関係しているといわれています。いままでの調査を見てみると、女性と比較して男性の方が聴力の低下がより早く進行するといわれています。これは男性は仕事をしに社会に出ることが多く、騒音に囲まれる傾向があってその分耳の老化が進みやすいと考えられます。

騒音と耳の老化の関係ですが、有毛細胞の破壊にカギがあります。有毛細胞には音を脳に届ける役割があって、ここが壊されるとどうしても聞き取りにくくなってしまうのです。高速道路や線路の近くで長いこと暮らしている人は、耳の老化が進みやすいと思ってください。

聴力低下対策を考える前に、まず自分の聴力がどのようになっているかを把握することです。耳鼻咽喉科のある病院やクリニックに行けば聴力検査を実施してくれます。聴力低下が始まっていても、早期発見できればこれ以上の低下を妨げることも可能です。病院に行くほどでもないと思った方は、先ほど紹介した動画でモスキート音が聞こえるかチェックしてみるのもいいでしょう。

耳の老化を予防するには、とにかくうるさい環境にできるだけ身を置かないことが大事です。テレビの音量をなるべく大きくしないこと、幹線道路の近くであれば二重サッシにして極力音が入ってこないように対策することも有効です。

その他にはカラオケやライブ、パチンコ店は常に大音量が流れます。このようなところにはなるべく行かない、行くとしても長時間滞在しないことを心がけましょう。

        
        

  関連記事

長引くむくみ、しびれ、ふるえ、だるさ、もしかしたらそれ病気のサインかも?

慣れてしまうからこそこわい、ちょっとした変化を見過ごさないで! むくみ、ふるえ、 …

ソレルは肌荒れの改善も期待できる!ほかにはどんな効果が?

ソレルは使い道・効果がたくさん!美肌効果も大きい! ソレルはヨーロッパ・アジアを …

抗酸化成分のある食事で老化と加齢臭を予防!抗酸化作用の高い食材とは?

年齢を重ねる時になってくるものの一つが「加齢臭」です。加齢臭とは、体が衰えること …

マシュマロウは吐き気や食べ過ぎに効く!?マシュマロの原料となるハーブの効能とは?

栄養豊富なハーブでもあるマシュマロウはどんな働きがある? マシュマロウとはヨーロ …

女性に多い頻尿の原因とその対策が知りたい

寒い時期になると頻尿に悩まされる人が増えてきます。女性は体のつくりから男性よりも …

耳掃除ってどうしている?汚れの種類を知って、適切に掃除しよう!

みなさんは、どのくらいの頻度で耳掃除をしていますか?そして、どんな方法で耳掃除を …

桂枝加芍薬湯は繰り返す便秘や下痢に効果的!妊婦さんや胃腸が丈夫でない人でも安心して飲める

出そうで出ない、おなかが張ってつらい…そんな悩みにもおすすめ! おなかが張ったり …

汗には、良い汗と悪い汗がある!良い汗をかくためには?

悪い汗をかく原因と、その改善方法について ダイエットや美容に、また健康にもいいと …

熱中症は雨の日や曇りの日にもかかるって本当?原因と予防方法は?

雨の日や曇りの日にも熱中症にかかる理由を理解しよう! 夏が近づくと熱中症への注意 …

ローズマリーが記憶力を高める!?抗酸化作用も豊富なハーブ

美容効果も高くアレルギーの緩和・改善にも効果的なローズマリー ローズマリーは地中 …