今すぐ役立つ女性の悩み解決メディア

   

高音が聞き取りにくくなった…それは聴力低下の可能性が

聴力がどの程度あるのかをまずは確認すること
9b718f203c39a7fc4f9912eb209070b5_s
聴力の低下は年齢とともに自覚する人が多いです。平均すると50代あたりで徐々に低下が見られ、進行が速い人になると40代の前半から耳の老化が始まるといわれています。耳の老化現象の代表は高音域、具体的には7500ヘルツ以上の音が聞き取りにくくなるのが顕著です。

モスキート音で耳年齢をチェックしてみましょう

モスキート音とは、高周波の高い音のことで約17000ヘルツに相当します。この音が聞こえるのは20代前半までが平均的で、以降は聞こえにくくなったりまったく聞こえなくなるようです。

聴力の低下の原因ですが、生活環境が大きく関係しているといわれています。いままでの調査を見てみると、女性と比較して男性の方が聴力の低下がより早く進行するといわれています。これは男性は仕事をしに社会に出ることが多く、騒音に囲まれる傾向があってその分耳の老化が進みやすいと考えられます。

騒音と耳の老化の関係ですが、有毛細胞の破壊にカギがあります。有毛細胞には音を脳に届ける役割があって、ここが壊されるとどうしても聞き取りにくくなってしまうのです。高速道路や線路の近くで長いこと暮らしている人は、耳の老化が進みやすいと思ってください。

聴力低下対策を考える前に、まず自分の聴力がどのようになっているかを把握することです。耳鼻咽喉科のある病院やクリニックに行けば聴力検査を実施してくれます。聴力低下が始まっていても、早期発見できればこれ以上の低下を妨げることも可能です。病院に行くほどでもないと思った方は、先ほど紹介した動画でモスキート音が聞こえるかチェックしてみるのもいいでしょう。

耳の老化を予防するには、とにかくうるさい環境にできるだけ身を置かないことが大事です。テレビの音量をなるべく大きくしないこと、幹線道路の近くであれば二重サッシにして極力音が入ってこないように対策することも有効です。

その他にはカラオケやライブ、パチンコ店は常に大音量が流れます。このようなところにはなるべく行かない、行くとしても長時間滞在しないことを心がけましょう。

        
        

  関連記事

早起きを努力ではなく習慣に!光で目覚めるエナジーライトinti(インティ)

専門医もすすめる光の目覚ましでつらい寝起きをスッキリと 朝起きるのがつらい、早く …

現代人に急増しているドライアイとは?症状や対策をチェック!

ドライアイを放置してしまうと目にどんどん傷がついてしまうことも…。早めに対策を! …

防風通聖散をコーヒーで飲むと効果がアップする?それとも危険?

脂肪撃退効果のある防風通聖散をコーヒーで飲むとどうなる? カフェインといえば、眠 …

食べるだけで運気上昇!?ボルサリーノ関さんの「開運飯」が話題!

縁起のいい食材でゲン担ぎ♪おいしく楽しく開運を目指そう 出典:ボルサリーノ関のご …

平胃散は代表的な胃腸薬となる漢方!

平胃散は、胃の働きを良くして消化不良による胃もたれや慢性胃炎などを緩和します。 …

釣藤散は朝方からの頭痛や頭重感の悩みをサポート!ストレス性の高血圧による諸症状にも効果的

慢性頭痛に効果を発揮!高血圧による不眠や抑うつにもおすすめの漢方 高血圧にともな …

ユーカリはダイエットのサポートもしてくれる優秀な働きを持ったハーブ

かわいい葉はインテリアにも人気!ユーカリの働きや栽培について ユーカリといえばコ …

梅干しがアンチエイジングに効く!効果的な取り入れ方をチェック

梅干しといえば日本人にとってとてもなじみの深い食材です。お弁当やおにぎりなど、様 …

ホップはビールの原料としてもおなじみ!ハーブとしても優秀な効果が

女性特有のトラブル改善やリラックス作用の高いホップを紹介! ホップとはアジア西部 …

レモンバーベナはポプリやハーブティーにオススメ!美容効果も。

香りがよく、料理の香りづけとしても大活躍のハーブ レモンバーベナ レモンバーベナ …