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最悪歯を失ってしまうことも!歯周病の原因や対策について

健康な歯を維持したいと思っているのならば歯周病対策を取りましょう。
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30代を過ぎたら特に注意していかなければならないのが歯周病です。もちろん、対策を取るのはできるだけ早い方が良いので、20代のうちから注意しておきましょう。

歯周病とは?

歯周病とは、歯を失う原因にもなってしまう病気です。ですが、歯周病という名前を聞いたことはあるものの、自分とは関係がないものだと思っている方も多いのではないでしょうか。

ですが、成人している日本人のうち、約8割が歯周病ともいわれています。プラークと呼ばれる細菌の塊により歯の周りの骨が溶けてしまい、最終的には歯が抜けてしまうため、しっかりとした対策を取っていかなければなりません。

なぜ30代以降には歯周病に注意していかなければならないのかというと、免疫力の低下が関係しています。免疫力は年を取るほど落ちてしまうのですが、免疫力が高い状態であれば仮に歯茎にプラークが侵入したとしても歯周病ではなく歯肉炎で治められるのです。

免疫力が落ちているとプラークが侵入し、骨が溶かされてしまうため注意しておきましょう。

年を取った際に歯の本数が少ないと様々な病気にかかるリスクも高まると言われているので、一本でも多く自分の歯を残すためにできる対策についてご紹介します。

歯周病の対策

なんといっても問題なのはプラークなので、いかにプラークを落とせるかということが重要です。免疫力をアップさせるのはなかなか難しいため、プラークをしっかり落として歯茎を助けてあげましょう。

基本中の基本ともいえるのが食後の歯磨きです。ですが、一般的な歯ブラシのみでは落としきれないプラークがあるため、デンタルフロスも使っていきましょう。

デンタルフロスは歯のスペシャリストである歯科医であれば誰もが使っているアイテムでもあります。それだけ高い効果が得られるということでしょう。

なぜデンタルフロスを使った方が良いのかというと、歯ブラシのみでは歯と歯の間を十分に磨ききれないためです。残った歯垢は歯石と呼ばれる状態になってしまうのですが、歯石は歯周病菌の住処にもなります。

歯石ができてしまった場合には歯科で取り除いてもらいましょう。といっても、十分に磨いているつもりでも歯石ができてしまうことはあるため、年に2~3回程度は歯石を取ってもらった方が良いですね。

適当に歯磨きを済ませてしまうとたくさんのプラークが残り、歯周病に繋がってしまいます。

歯周病の治療

歯科医院で治療を行っていく形になります。歯周組織検査が行われた後、歯ブラシの指導を行うところが多いです。歯周病になってしまった原因はプラークにあるのですが、歯磨きの仕方が悪いためにプラークが残ってしまう方もたくさんいます。

そのため、正しい歯磨きができるように指導されるのです。ほかに、プラークや歯石を取り除き、改善を図っていきます。

ただ、こういったことを行ってもなかなか状態が良くならない場合には歯周外科治療というものが行われる形になるでしょう。歯周病が進行していた場合などには歯磨き方法の改善だけでは症状が良くならないこともあるため、外科的治療が行われることになるのです。

また、一度治療が完了したといってもそれで終わりではありません。定期的にメンテナンスを受けることにより歯周病が再発するリスクを減らせるので、歯科医院で指定された周期で忘れずに通いましょう。

        
        

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