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「 健康 」 一覧

料理にも使えるハーブ チコリの特徴や育て方のポイントは?

  2017/03/29    健康

サラダにもおすすめ!チコリの効果・効能や取り入れ方を紹介 チコリはヨーロッパや西 …

たんぽぽもタンデライオンというハーブ!効果・効能は?

  2017/03/28    健康

タンデライオンは女性にうれしいハーブ!母乳の出を良くする働きも タンデライオンは …

毒性があり食用はNG!ハーブ タンジーの取り入れ方や栽培方法

  2017/03/27    健康

タンジーはドライフラワーや防虫効果として活躍! タンジーはヨーロッパやアジアを原 …

アンチエイジングや精神安定作用を持ったハーブ タラゴンの特徴

  2017/03/26    健康

女性特有のトラブル改善にもおすすめ!タラゴンの効果・効能 タラゴンとはシベリヤや …

タイムの効果・効能とは?料理・ハーブティーにもおすすめ

  2017/03/25    健康

高い殺菌効果を持つタイムは薬効ハーブとしても人気! タイムは地中海沿岸を原産地と …

セージは美肌効果・感染予防など効果・効能が盛りだくさん!

  2017/03/24    健康

人気のハーブ セージは栽培もしやすく料理にも使える! セージはヨーロッパを原産地 …

ステビアはダイエットや糖尿病食に役立つハーブ!特徴は?

  2017/03/23    健康

健康に役立つ!とにかく甘さが特徴のステビアで砂糖を抑える! ステビアは南アメリカ …

ジャスミンはハーブティーとしても人気!リラックス効果にも注目

  2017/03/22    健康

ジャスミンの効果や効能、栽培をする際の注意点は? ジャスミンといえばとてもかわい …

シソもハーブの一種!育てやすく効果・効能も魅力!

  2017/03/21    健康

シソは健康維持や美肌作りに役立つ優秀なハーブ! シソは日本でも薬味などとして非常 …

サンフラワーは食用&化粧品で人気!ダイエットサポートにも注目

  2017/03/20    健康

ひまわりとしてお馴染みのサンフラワーは効能がたくさん! サンフラワーといえば、お …

サントリナは園芸も人気!虫除け効果も優秀なハーブ

  2017/03/19    健康

たくさんの種類があるハーブ サントリナの効果や効能は? サントリナは地中海沿岸を …

サンショウにはダイエットサポート効果も!栽培方法は?

  2017/03/18    健康

サンショウには集中力の向上効果もアリ!独特な香りが特徴! サンショウといえばウナ …

花がかわいいハーブ サフランには冷え性改善やデトックス効果が!

  2017/03/17    健康

サフランは月経不順の改善など女性に嬉しい働きがいっぱい! サフランは料理にも使え …

サフラワーはベニバナとしてもおなじみ!染料以外にも活躍!

  2017/03/16    健康

ハーブのサフラワーはどんな働きがある?効果を紹介! サフラワーとは地中海沿岸、中 …

ハーブティーとしても人気のサラダバーネット!効果・効能は?

  2017/03/15    健康

むくみや炎症を抑える効果があるハーブ サラダバーネットとは サラダバーネットとい …

花粉症対策総まとめ。ズルズルグズグズ…症状に悩む前にチェックしよう!

  2017/03/13    健康

花粉症対策として具体的にどのようなことを行うべきかご紹介します。 花粉症に悩む方 …

女性に人気のアイマスク「ほっと見えマスク」の魅力や特徴は?

  2017/03/06    健康

ほっと見えマスクは他のアイマスクと一味違う!選ばれる理由とは 日々の疲れを癒すた …

皮膚炎・ニキビなど肌トラブルを解決?!女性に嬉しい漢方薬・十味敗毒湯とは?

  2017/03/04    健康

皮膚の赤みやかゆみ、皮膚炎・ニキビにも効果的な十味敗毒湯のご紹介です 皮膚の赤み …

年末のつらい胃痛や胃もたれ……安中散で解消しちゃいませんか?

  2017/03/03    健康

ついつい食べ過ぎてしまって胃痛や胃もたれが…そんな時はこの漢方がオススメ 出典: …

風邪の時期にオススメ!鼻の症状によく効く漢方・葛根湯加川芎辛夷

  2017/03/02    健康

鼻水・鼻づまりなど、鼻の症状で困っている方にピッタリの漢方です 鼻水・鼻づまりと …

エキナセアはガーデニングでも人気!免疫力アップにも効果的

  2017/02/28    健康

エキナセアの効果・効能、栽培方法や摂取の際の注意点紹介 エキナセアはアメリカ東部 …

なかなか人には言えない……デリケートな痔の悩みには乙字湯がオススメ!

  2017/02/27    健康

実は痔に悩んでいる女性ってたくさん!そんな皆さんにオススメの漢方です 出典:株式 …

ナスタチウムは花、葉、根まで使えるハーブ!効果もたくさん

  2017/02/25    健康

利尿作用や美肌効果、便秘改善にもおすすめのナスタチウム ナスタチウムは南アメリカ …

酸っぱさが特徴!料理に使うのにも人気のハーブ ソレルについて

  2017/02/24    健康

ソレルは使い道・効果がたくさん!美肌効果も大きい! ソレルはヨーロッパ・アジアを …

食用は禁止!石鹸としても使えるハーブ ソープワートとは?

  2017/02/23    健康

ソープワートの洗剤効果、湿疹やかゆみの緩和・改善とは ソープワートはヨーロッパや …

サプリメントにも使われるハーブ セントジョーンズワートとは?

  2017/02/22    健康

うつ病の緩和・改善効果が注目されるセントジョーンズワート セントジョーンズワート …

センテッドゼラニウムは香りがよく様々な用途に活用できるハーブ!

  2017/02/21    健康

センテッドゼラニウムは女性に嬉しい働きもたくさん! センテッドゼラニウムはアフリ …

食用には向かないハーブ コンフリーの活用方法や効果は?

  2017/02/20    健康

骨折が早く治る!?肥料としても活用できるコンフリーとは コンフリーはヨーロッパ・ …

パクチーとも呼ばれるコリアンダーが持つ効果・効能まとめ

  2017/02/19    健康

好き嫌いが分かれるハーブ コリアンダーは魅力がたくさん! コリアンダーは地中海沿 …

美しいハーブティーならコモンマロウ!疲れ目改善にも効果的

  2017/02/18    健康

水分補給をコモンマロウティーにすれば美容&健康対策にも。 コモンマロウはヨーロッ …

かわいい花が特徴のクローバーレッドが持つ効果・効能紹介!

  2017/02/17    健康

美容効果が高く女性らしい体づくりにも役立つクローバーレッドとは クローバーレッド …

日本でもおなじみのハーブ クレソンが持つ働きや効能とは

  2017/02/16    健康

キッチンハーブとしても人気のクレソン!料理やハーブティーに。 クレソンはヨーロッ …

葉や種子が食用に使われるハーブ キャラウェイの効果・効能

  2017/02/15    健康

気力回復効果や消化促進作用にも注目!キャラウェイの特徴は? キャラウェイは西ヨー …

香りづけにも使えるハーブ 猫も大好きなキャットニップとは?

  2017/02/14    健康

眠りが浅い、なかなか眠れない人におすすめのキャットニップ! キャットニップは和名 …

カレーの香りが特徴的なカレープラントとはどんなハーブ?

  2017/02/13    健康

痛みの緩和や精神鎮静作用を持つカレープラントについて紹介! カレープラントとは西 …