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「 健康 」 一覧

民間療法でも使われるハーブ カモミールが持つ効果・効能は?

  2017/02/12    健康

カモミールにはアレルギー改善作用や抗抑うつ効果も! カモミールはヨーロッパを原産 …

オレガノは生理痛や風邪の初期症状緩和にも役立つ!

  2017/02/11    健康

オレガノは健康効果も高く精神安定効果も。栽培もしやすいハーブ! オレガノはトマト …

オリーブは免疫力アップにおすすめ!便秘解消や高血圧改善も

  2017/02/10    健康

オリーブの効果や効能、取り入れる際の注意点を紹介! オリーブといえばオリーブオイ …

風邪やインフルエンザの予防風邪やインフルエンザの予防にも役立つハーブ エルダーとは?

  2017/02/09    健康

むくみの改善や健康管理にも効果的なエルダーを紹介! エルダーはヨーロッパやアジア …

ひまわりのようなハーブ エリキャンペーンは喉に良く美肌効果も!

  2017/02/08    健康

ニキビの改善や食欲増進にオススメのハーブ エリキャンペーン エリキャンペーンはヨ …

BABY葉酸は美容成分&健康成分も多数配合!妊活中・妊娠中に

  2017/02/07    健康

ベビ待ち・妊娠中に飲みたいBABY葉酸の特徴・成分とは? 妊娠中は赤ちゃんに栄養 …

イタリアンパセリは優秀!美肌効果も高く女性にオススメ!

  2017/02/05    健康

イタリアンパセリはアンチエイジングにも役立つハーブ! イタリアンパセリといえば日 …

アンゼリカは女性に嬉しい働きがたくさんのハーブ!精神安定効果も

  2017/02/03    健康

人気のハーブ アンゼリカの特徴や働き、栽培方法や注意点は? アンゼリカはアンジェ …

アロマティカスはハーブティー・料理・アロマテラピーで人気!

  2017/02/02    健康

香りも人気のハーブ アロマティカスが持つ働きや栽培方法は? アロマティカスは非常 …

おなじみアロエの効果・効能は?栽培方法や注意点もチェック

  2017/01/31    健康

食材としても使われるアロエはどのような植物?働きや魅力 アロエといえば、観葉植物 …

ベルタ葉酸サプリは30代以降の女性から特に人気!美容対策も!

  2017/01/30    健康

妊活中・妊娠中に大切な葉酸の他、美容成分で美肌も目指せる! 若い頃に比べ、年をと …

アルカネットは鑑賞や切り花として人気!ポプリもオススメ

  2017/01/30    健康

食用にはできないアルカネットはどう活用する?特徴は? アルカネットはヨーロッパ・ …

アニスヒソップは咳止めに効果的。疲労回復にも役立つハーブ!

  2017/01/29    健康

アニスヒソップで喉や胃の調子を整えよう!ハーブの特徴・魅力は? 出典:ハーブティ …

アーティチョークはお酒を飲む人におすすめ!肝機能の強化に!

  2017/01/28    健康

食べすぎ・飲みすぎる人におすすめのアーティチョークについて紹介 アーティチョーク …

有名な漢方薬といえば、やっぱり葛根湯!飲み方や効果について改めて知っておこう

  2017/01/06    健康

風邪に効果があるとして有名な葛根湯。その飲み方や様々な効果について改めてご紹介し …

知らないと怖い!「遅延型フードアレルギー」の症状や検査費用

  2017/01/03    健康

慢性的な下痢や頭痛、原因は遅延型フードアレルギーかも 花粉症やアトピー性皮膚炎な …

「サプリメント外来」に行けば自分に必要な栄養素とサプリがわかる!

  2017/01/02    健康

サプリメント選びに迷ったら「サプリメント外来」へ! 美容や健康などさまざまなサプ …

体内からアンチエイジング!「血液バイオフォトセラピー」で美容も健康もケア

  2017/01/01    健康

注目のアンチエイジング「血液バイオフォトセラピー」の効果や費用 化粧品やサプリメ …

爪のツボを刺激して自律神経を整えよう!爪のマッサージのやり方

  2016/12/26    健康

忙しい生活を送る現代人の多くが悩まされているのがストレスです。ストレスや自律神経 …

抗酸化成分のある食事で老化と加齢臭を予防!抗酸化作用の高い食材とは?

  2016/12/25    健康

年齢を重ねる時になってくるものの一つが「加齢臭」です。加齢臭とは、体が衰えること …

1日15分のウォーキングで病気リスクが低下、健康に長生きできる!

  2016/12/24    健康

日本人の平均寿命は男女ともに80歳を超え、12年連続世界で1番長生きの国に選ばれ …

オラック値(ORAC値)が高い食品はアンチエイジングできる?健康効果の有無を調査!

  2016/12/21    健康

アメリカ発祥で日本でもじわじわと広がっている「オラック値(ORAC値)」というも …

黒砂糖で腎機能がパワーアップする!「沈黙の臓器」と言われる腎臓を労わろう

  2016/12/20    健康

食べ過ぎると胃の心配をしたり、お酒を飲みすぎると肝臓の心配をする方はたくさんいま …

ウコンに含まれるクルクミンは心臓のアンチエイジングに効果!

  2016/12/14    健康

クルクミンはカレースパイスでおなじみのウコンに含まれている成分です。ウコンといえ …

薬膳ラーメンドラゴンならアンチエイジング効果が期待できる!ヴィーガン対応可という珍しいラーメンも

  2016/12/13    健康

ラーメンが大好きでできることならたくさん食べたいけれど美容のために我慢している… …

梅干しがアンチエイジングに効く!効果的な取り入れ方をチェック

  2016/12/12    健康

梅干しといえば日本人にとってとてもなじみの深い食材です。お弁当やおにぎりなど、様 …

あずき美人茶を飲むだけでアンチエイジング!値段や効果は?

  2016/12/10    健康

美容のためにポリフェノールを取り入れたいと思っているけれど、ワインは苦手…チョコ …

ママにも赤ちゃんにも!家族みんなに嬉しいDHA・EPAサプリ「ハグラビ(Hug Lavie)」

  2016/12/08    健康

お腹にいる赤ちゃんから大人まで、女性と家族の健康を考えたサプリメント DHA・E …

アンチエイジングに効果的なバタフライピーとは?効果・効能!

  2016/12/08    健康

アンチエイジングに効果的な飲み物はたくさんあります。その中でも最近注目されている …

魚臭くない!DHA・EPAサプリ「きなり」でイキイキとした毎日を!

  2016/12/07    健康

その「なんとなくモヤモヤ、パッとしない」は魚不足が原因かも 日頃、なんとなくパッ …

いびきや無呼吸も防止!疲れが取れやすい横向き寝専用枕「YOKONE(ヨコネ)」

  2016/12/06    健康

頭・首・肩・腕を支える特許技術の横向き寝専用枕で睡眠の質を高めよう 睡眠の質を高 …

妊娠中の便秘対策に!赤ちゃんでも使える「はぐくみオリゴ」でスッキリぽっこり知らず!

  2016/12/06    健康

満足度は92%以上!天然由来の100%オリゴ糖で毎日スッキリ実感 冷えやストレス …

白ごま油うがいで美しく健康に!やり方と効果は?

  2016/12/06    健康

ごま油といえば独特な香りで食欲をそそりますよね。大好きで料理に活用しているという …

早起きを努力ではなく習慣に!光で目覚めるエナジーライトinti(インティ)

  2016/12/05    健康

専門医もすすめる光の目覚ましでつらい寝起きをスッキリと 朝起きるのがつらい、早く …

かぼちゃがインナービューティーに役立つ!乾燥&冷え性改善にも

  2016/12/04    健康

かぼちゃといえば、食卓で定番の野菜ですよね。彩りも良く、煮物やスープで活用してい …