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「 健康 」 一覧

ルバーブの効果・効能は?むくみ改善や美肌効果もあるハーブに注目!

  2017/05/03    健康

ルバーブはどんなハーブ?栽培しやすく初心者にもおすすめ! ルバーブはヨーロッパ・ …

リンデンはとにかく効果・効能が豊富!高いリラックス効果にも注目

  2017/05/01    健康

木と葉や苞では働きが違う!リンデンは美容&健康対策にオススメ リンデンはヨーロッ …

ボリジは健康や美容にも効果的なハーブ!風邪の初期症状にも。

  2017/04/29    健康

ボリジはむくみの解消や美肌作りにも効果的!育てやすいのも魅力 ボリジとは地中海沿 …

ホップはビールの原料としてもおなじみ!ハーブとしても優秀な効果が

  2017/04/27    健康

女性特有のトラブル改善やリラックス作用の高いホップを紹介! ホップとはアジア西部 …

ベルガモットは風邪の予防や肌トラブルの予防・改善にも

  2017/04/25    健康

ベルガモットは栽培もしやすく効果・効能もたくさんのハーブ! ベルガモットはアメリ …

フラックスの種子はスーパーシード!女性特有の不調改善にも。

  2017/04/23    健康

フラックスで肌トラブルや不眠解消!栽培も初心者向け ラックスはヨーロッパやアジア …

フェンネルはダイエットや美肌にも効果的!他にはどんな働きが?

  2017/04/22    健康

魚のハーブとも呼ばれるフェンネルは料理との相性も抜群! フェンネルは地中海沿岸や …

ヒソップは呼吸器系のトラブル改善にも効果的なハーブ!

  2017/04/21    健康

冷え性や関節痛の改善にも効果的なヒソップの魅力を紹介 ヒソップとは南ヨーロッパ原 …

ルーは殺虫、殺菌作用が強くハエよけ、ネコよけにも効果的!

  2017/04/20    健康

ネコヨラズとしても知られるハーブ ルーの効果や効能を紹介 ルーとは南ヨーロッパを …

ラムズイヤーは子羊の耳のような見た目がかわいい!栽培方法は難しい?

  2017/04/18    健康

観賞用のハーブを探している人にオススメ!ラムズイヤーについて ラムズイヤーはトル …

ラベンダーは不眠症から虫除け効果など幅広い効果が!取り入れる際の注意点とは?

  2017/04/17    健康

たくさんの働きを持ったラベンダーはハーブの代表的存在! ラベンダーはハーブに詳し …

ユーカリはダイエットのサポートもしてくれる優秀な働きを持ったハーブ

  2017/04/16    健康

かわいい葉はインテリアにも人気!ユーカリの働きや栽培について ユーカリといえばコ …

ヤロウは薄毛の改善にも効果的なハーブ!他の効果や栽培法を紹介

  2017/04/15    健康

ヤロウはコンパニオンプランツとしても優秀!その他の働きは? ヤロウとはヨーロッパ …

ミントの鎮静効果や麻痺作用・抗菌作用に注目!虫除け効果も。

  2017/04/13    健康

天然の虫よけ剤としても活用できるミントの効果・効能を紹介! ミントといえば私たち …

マリーゴールドは眼精疲労の改善にも効果的!当キンセンカやカレンデュラという名でも知られるハーブ

  2017/04/11    健康

目の健康促進や皮膚・粘膜の消炎効果などを持つマリーゴールド マリーゴールドといえ …

マジョラムは栽培もしやすく効果・効能もたくさんのハーブ!

  2017/04/09    健康

マジョラムは様々な用途に使えるハーブ!新陳代謝の促進にも。 マジョラムはヨーロッ …

マシュマロウは吐き気や食べ過ぎに効く!?マシュマロの原料となるハーブの効能とは?

  2017/04/07    健康

栄養豊富なハーブでもあるマシュマロウはどんな働きがある? マシュマロウとはヨーロ …

ハイビスカスは美容効果も高いハーブ!効果・効能を紹介

  2017/04/04    健康

花がかわいいハイビスカスもハーブ!栽培の注意点は? ハイビスカスはアフリカを原産 …

かわいい花も魅力のハーブ!ハーツイーズの栽培方法や注意点は?

  2017/04/03    健康

ハーツイーズは咳止めや不眠症の改善、むくみの予防・解消にも! ハーツイーズとはヨ …

バジルは料理でもお馴染み!その幅広い効果について知っておこう

  2017/04/02    健康

活躍の場が幅広いバジルの魅力を紹介!鎮静作用や虫よけ効果も。 バジルはアジアや南 …

ディルは安眠作用の他にもしゃっくりを止める作用も!辛いお腹の張りにも効果的

  2017/04/01    健康

たくさんの効果・効能を持つハーブ!ディルの特徴は? ディルは地中海沿岸や西アジア …

チャイブは風邪の予防や消化促進に役立つハーブ!栽培方法は?

  2017/03/31    健康

チャイブはダイエット・むくみ改善にも効果的!効能は? チャイブはヨーロッパやアメ …

チャービルは香辛料としても活躍!高血圧の改善・予防にも。

  2017/03/30    健康

チャービルは栽培もしやすいハーブとして人気!効果・効能は? チャービルはヨーロッ …

便秘解消にも効くチコリの特徴や育て方のポイントは?

  2017/03/29    健康

サラダにもおすすめ!チコリの効果・効能や取り入れ方を紹介 チコリはヨーロッパや西 …

たんぽぽもタンデライオンというハーブ!効果・効能は?

  2017/03/28    健康

タンデライオンは女性にうれしいハーブ!母乳の出を良くする働きも タンデライオンは …

防虫効果があるタンジーは毒性があるので食用はNG!

  2017/03/27    健康

タンジーはドライフラワーや防虫効果として活躍! タンジーはヨーロッパやアジアを原 …

アンチエイジングや精神安定作用を持ったハーブ タラゴンの特徴

  2017/03/26    健康

女性特有のトラブル改善にもおすすめ!タラゴンの効果・効能 タラゴンとはシベリヤや …

タイムの効果・効能とは?料理・ハーブティーにもおすすめ

  2017/03/25    健康

高い殺菌効果を持つタイムは薬効ハーブとしても人気! タイムは地中海沿岸を原産地と …

セージは美肌効果・感染予防など効果・効能が盛りだくさん!

  2017/03/24    健康

人気のハーブ セージは栽培もしやすく料理にも使える! セージはヨーロッパを原産地 …

ステビアはダイエットや糖尿病食に役立つハーブ!特徴は?

  2017/03/23    健康

健康に役立つ!とにかく甘さが特徴のステビアで砂糖を抑える! ステビアは南アメリカ …

ジャスミンはハーブティーとしても人気!リラックス効果にも注目

  2017/03/22    健康

ジャスミンの効果や効能、栽培をする際の注意点は? ジャスミンといえばとてもかわい …

シソもハーブの一種!育てやすく効果・効能も魅力!

  2017/03/21    健康

シソは健康維持や美肌作りに役立つ優秀なハーブ! シソは日本でも薬味などとして非常 …

サンフラワーは食用&化粧品で人気!ダイエットサポートにも注目

  2017/03/20    健康

ひまわりとしてお馴染みのサンフラワーは効能がたくさん! サンフラワーといえば、お …

サントリナは園芸も人気!虫除け効果も優秀なハーブ

  2017/03/19    健康

たくさんの種類があるハーブ サントリナの効果や効能は? サントリナは地中海沿岸を …

サンショウにはダイエットサポート効果も!栽培方法は?

  2017/03/18    健康

サンショウには集中力の向上効果もアリ!独特な香りが特徴! サンショウといえばウナ …