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「 健康 」 一覧

この悩みにはコレ! 症状から選ぶ漢方薬のいろいろ

  2015/10/31    健康

さまざまな種類があり、自分に合うものを処方してもらうのが一番の漢方薬。とりあえず …

医食同源!東洋医学的な食事で今すぐ体質改善を始めよう

  2015/10/29    健康

毎日の生活習慣や食事までトータルで考えて体を改善していく東洋医学。中でも食事は一 …

漢方薬に挑戦してみたい、粉、錠剤…違いは何?

  2015/10/27    健康

東洋医学の治療法として代表的なのが漢方薬です。自然の生薬から作られている漢方薬の …

気をつけて!気・血・水が滞るとこんな不調が現れる

  2015/10/27    健康

東洋医学では、体を巡る3つの気・血・水が最も大切です。この流れが悪くなると、体の …

体質改善のヒントの宝庫!今だから知りたい、東洋医学の素晴らしさ

  2015/10/25    健康

なんとなく体の調子が悪いけど病院に行くほどでもない、という人には是非とも試しても …

知らなかった!ノンアルコールビールを飲めば美容効果をGETできる!

  2015/10/22    健康

お酒が飲めない人御用達、ぐらいにしか思ってなかったノンアルコールビール。実は様々 …

今こそ取り入れたい美容食材パクチーの魅力

  2015/10/21    健康

美容と健康に敏感な人たちの間で、話題になっているのがパクチーです。好き嫌いが分か …

乳がん検診ではどんなことをするの?詳しい検診内容をご紹介

  2015/10/21    健康

乳がん検診を受けられる場所や検診の内容とは? 乳がんは20代・30代の女性も珍し …

よく聞く「ピンクリボン」って何? どんな活動をしているの?

  2015/10/20    健康

乳がんの啓発活動を世界規模で行う「ピンクリボン運動」とは? “皆さん …

注目されている胆管がんとは?気になる症状や治療法とは?

  2015/10/19    健康

生存率40%以下!?怖い病気「胆管がん」の症状とは? 出典:yktatuya.b …

乳がんってどんな病気?何歳から気を付ければいいの?

  2015/10/18    健康

12人に1人がかかる乳がん セルフチェックで早期発見・早期治療を! 突然ですが、 …

その爪、体調不良のサインかも?爪のメカニズムを考えてケアしよう

  2015/10/16    健康

栄養補給で基礎からのネイルケア 爪が割れてしまうと人からの見た目があまりよくない …

便秘薬やヨーグルトが原因かも!便秘の意外な理由って?

  2015/10/14    健康

つらい便秘、その原因ってもしかして? 肌荒れや吹き出物の原因のひとつに、便秘があ …

温めるだけ! ホットヨーグルトのすごい美容効果を紹介!

  2015/10/11    健康

ヨーグルト自体が健康にはいいものとして知られていますが、ホットヨーグルトになると …

親しみやすくて新しい!スーパーフード“粉豆腐”とは?

  2015/10/08    健康

痩せたい!美肌になりたい!全部叶えてくれる食品“粉豆腐”を紹介します 出典:あず …

頭痛のパターン別!原因と対処法まとめ

  2015/10/07    健康

その頭痛の原因、知ってますか?病院に行かなくても、本当に大丈夫!? 日本人の4人 …

野菜の切り残しで美人になれる!ベジブロスとは?

  2015/10/06    健康

メリットだらけのベジブロス、試さない理由なんてない!? ベジブロスとは、今まで生 …

女性の気になる症状をカバーしてくれる精油のパワーとは? 

  2015/10/01    健康

効果効能を知って、上手に活用しましょう。 アロマテラピーには、精油を用いています …

アサイーの5倍!?最新スーパーフード“マキベリー”のスゴさに注目!

  2015/09/26    健康

スーパーフードの決定版!マキベリーで健やか美女を目指しませんか? 今やすっかり健 …

今話題のフルグラでアンチエイジング!の、前にフルグラって何?

  2015/09/09    健康

美味しい人気アイテムは、ビタミンと食物繊維の宝庫 加齢は、誰にでも訪れます。美し …

つらい生理痛を緩和する効果的な方法をマスターしよう

  2015/09/05    健康

生理期間を少しでも快適に過ごすために実践したいこと 女性なら誰でも経験する毎月の …

猛暑を乗り切れ!熱中症対策を万全に整えて毎日元気に過ごすための秘訣とは?

  2015/09/02    健康

いざというとき役立つ熱中症対策 暑さ厳しい季節になると、熱中症で病院に搬送される …

今大注目の布ナプキン、じわじわ人気が広がってきているのはなぜ?

  2015/09/01    健康

薬に頼らない生理痛対策、布ナプキンのこんな効果! 出典:nunonaの布ナプキン …

見た目も痛みも辛くてイヤな外反母趾にならないために実践すべきこととは?

  2015/08/31    健康

外反母趾の正しい知識を学ぼう 今日は歩きすぎたから痛いのかしら、そう軽く思ってい …

暑い夏にひく風邪は想像以上に辛いもの、予防法を実践して夏風邪なんて吹っ飛ばせ!

  2015/08/28    健康

夏風邪の正しい対処法について 風邪と聞くと冬というイメージがありますが、1年を通 …

足裏のタコは正しい治し方を知ればすぐにサヨナラできる!目指せ足裏美人

  2015/08/27    健康

間違った治し方はトラブルの元になる 人は二足歩行なので、どうしても足の裏に負担が …

甘酒の持つ意外なパワーについて|美容&健康におすすめ

  2015/08/07    健康

甘酒は一年を通して飲みたい栄養たっぷりの飲み物!様々な効果があります。 近年、と …

スーパーフード!スピルリナの魅力をご紹介!

  2015/08/06    健康

どんな効果があるの? 最近話題のスピルリナとは? ※タブレット状のスピルリナ 健 …

身体によく、おしゃれで美味な中国茶の魅力とは?

  2015/08/01    健康

これを押さえれば、あなたも中国茶通! 最近、カフェ感覚で利用できる中国茶専門店が …

高けりゃいいわけじゃない!正しい歯ブラシ・歯磨き粉の選び方は?

  2015/07/31    健康

歯ブラシ選びのポイント・歯磨き粉選びで避けたい成分とは? 歯ブラシや歯磨き粉を選 …

美容と健康の秘密兵器、ゴーヤを美味しく食べる方法

  2015/07/27    健康

美白、美肌から抗がん作用まで、すごいゴーヤ・パワー! 沖縄はガンや糖尿病、心臓疾 …

ざくろで美味しく楽しく簡単アンチエイジング!

  2015/07/25    健康

ざくろで女子力大幅アップ!女性らしい美肌・身体作りを ルビーのようにきらめく小さ …

年齢を重ねてなかなか疲れが取れない…それは老化している証拠

  2015/07/24    健康

食事量が少なくなってビタミンB1の摂取量が少なくなっているから? 昔は多少徹夜な …

飲むだけで強力アンチエイジング!シリカ水、炭酸水、水素水のパワー

  2015/07/24    健康

水の力で体内環境を整え、肌の老化を内側から防ごう 人間の体の大半を占める水。子ど …

新聞や本を遠くに離さないと見えない…これは視力低下のサイン

  2015/07/23    健康

ブルーベリーが目に良い理由はアントシアニンにあり 新聞や本を読むときに反り返るよ …